东北大学2019年高水平运动队篮球测试内容及分值标准.doc

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1、东北大学东北大学 20192019 年高水平运动队篮球测试内容及分值标准年高水平运动队篮球测试内容及分值标准测试内容及分值内容测试项目分值综合运球上篮10 分半场往返运球上篮10 分基本技术 30 分投篮10 分专项素质 10 分助跑摸高10 分三打三 10 分个人能力、技术特长、身体条件等10 分身体条件、个人技能、技术特点、实战比赛（全场五打五）50 分战术配合、场上意识等综合表现50 分测试方法及评分标准1 1.综合运球上篮综合运球上篮：从变向换手运球变胯下运球，再由背后运球变转身运球，最后结合运球上篮。全场一个往返。2 2.半场往返运球上篮半场往返运球上篮：由球场右侧边线中点开始，同时

2、开始计时，运球上篮投中后，运球至左侧边线中点，然后折返运球上篮，投中后，运球回到原起点。同样再重复上 述运球上篮一个往返，再回到原起点停表。后卫往返运球上篮评分标准（满分 10 分）成绩（秒）27282930313233343536 分值10987654321前锋往返运球上篮评分标准（满分 10 分）成绩（秒）28293031323334353637 分值10987654321中锋往返运球上篮评分标准（满分 10 分）成绩（秒）29303132333435363738 分值109876543213 3.投篮投篮：外线队员投三分篮，内线队员投二分篮，要求队员自投自抢，时间为 90 秒，计投篮命中

3、次数。外线球员三分投篮评分标准（满分：10 分）成绩（个）10987654321 分值10987654321内线球员二分投篮评分标准（满分：10 分）成绩（个）1211109876543 分值109876543214 4.助跑摸高助跑摸高：单、双脚起跳均可，每人助跑摸高两次。中锋球员助跑摸高评分标准（满分 10 分）成绩（米）3.303.253.203.153.103.053.002.952.902.85分值10987654321前锋球员助跑摸高评分标准（满分 10 分）成绩（米）3.253.203.153.103.053.002.952.902.852.80分值10987654321后卫球员助跑摸高评分标准（满分 10 分）成绩（米）3.153.103.053.002.952.902.852.802.752.70分值109876543215 5.三打三三打三：半场三对三比赛。6 6.实战比赛（全场五打五）实战比赛（全场五打五）：每组比赛时间为 15 分钟。主要看队员的身体条件、个人能力、技术特点、战术配合素养、场上篮球意识等综合表现，分数按 050 分掌握； 此外，对身体条件特别好、个人能力与身体素质突出且有培养前途的队员应考虑适当 给予加分，加分不超过 10 分。注：半场往返运球上篮、投篮、助跑摸高每项测试两次机会，取最好一次成绩。