青少年心理健康教育.ppt

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1、请你思考回答以下问题：请你思考回答以下问题：1、作为一名教师你对这个职业满意吗？为什么？2、你生活和工作中最大的烦恼是什么？3、你在咨询中遇到最多的问题是什么？4、你在咨询中遇到最棘手的问题是什么？5、你喜欢心理咨询这个工作吗？ 世界卫生组织公布，心理疾病已成为全球第二大疾病。心理学专家断言，随着中国现代化发展的不断推进，竞争日益激烈，人们的心理疾病不断增多。未来几年，心理疾病对自身生存和健康的威胁，将远远大于一直困扰人们的生理疾病。在中国，心理疾病造成的死亡已排在各种疾病的首位。从青少年到中年乃至老年，心理问题都会严重影响到学习、工作、人际关系及身体的健康。 中国红十字会全民健康教育项目办公

2、室我们的周围，压力无处不在 看不见的危机， 步步紧逼！学历贬值国家统计局数据：国家统计局数据： 20022002年，全国在校大学生已年，全国在校大学生已达达903903万人；万人；20032003年，北京年，北京高考录取率已达高考录取率已达70%70%，上海，上海更高达更高达81%81%，超过中等发达，超过中等发达国家的平均水平。国家的平均水平。 无休无止的工作、巨大无休无止的工作、巨大的压力、无时不在的电的压力、无时不在的电子邮件、子邮件、1 1天天2424小时全小时全天候待命天候待命 精神萎靡、感觉疲倦、精神萎靡、感觉疲倦、经常失眠、心情郁经常失眠、心情郁闷闷工作学习恐惧症正在流行 精神压

3、抑 北京市心理卫生协会提供的北京市心理卫生协会提供的数据显示：城市中数据显示：城市中2525的人的人存在显性或隐性心理障碍。存在显性或隐性心理障碍。“其中一半人又是占社会少其中一半人又是占社会少数的白领阶层。数的白领阶层。”小资料小资料: 西方社会对企业中不需做大量体力劳动的工作西方社会对企业中不需做大量体力劳动的工作人员的通称。又称白领阶层。蓝领的对称。他人员的通称。又称白领阶层。蓝领的对称。他们一般工作条件比较整洁，穿着整齐，衣领洁们一般工作条件比较整洁，穿着整齐，衣领洁白，故称白领。白领是资本主义社会中依靠工白，故称白领。白领是资本主义社会中依靠工资为生的劳动者。包括技术人员、管理人员、

4、资为生的劳动者。包括技术人员、管理人员、办事员办事员 、推销员、打字员、速记员、文书、会、推销员、打字员、速记员、文书、会计、店员及教师、医生、律师、普通职员等。计、店员及教师、医生、律师、普通职员等。这些人的经济收入和工作条件较好。但尽管如这些人的经济收入和工作条件较好。但尽管如此，由于他们不掌握生产资料，仍然处于受雇此，由于他们不掌握生产资料，仍然处于受雇佣的地位。随着科学技术的发展，白领队伍将佣的地位。随着科学技术的发展，白领队伍将不断扩大。在发达的资本主义国家中，白领总不断扩大。在发达的资本主义国家中，白领总数已超过蓝领总数，约占工人阶级总数的数已超过蓝领总数，约占工人阶级总数的607

5、0。 金领 白领 灰领 蓝领（蓝领内又分为：锐蓝、普蓝、深蓝） 金领：金领：金领阶层是社会精英高度集中的阶层，年龄在25岁至45岁之间，受过良好的教育，有一定的工作经验、经营策划能力、专业技能和一定社会关系资源，收入年薪在15万到40万之间。这个阶层不一定拥有生产资料所有权，但拥有一个公司最重要的技术和经营权。 白领：白领：从事脑力劳动,工作时要求穿西服等正式服装的阶层. 灰领灰领: 是对某一类职业人群的称呼，相对于“白领”和“蓝领”而言，“灰领”既具有较强的理论知识水既具有较强的理论知识水平，又具有比较强的动手操作能力的工作人员。平，又具有比较强的动手操作能力的工作人员。简单地说，就是既会动

6、脑，又会动手的人。 蓝领：蓝领：指从事体力劳动从事体力劳动,并被要求穿制服的工人阶层并被要求穿制服的工人阶层.普蓝和深蓝就是从事体力劳动的，深蓝就是指有一定技术的人。 锐蓝就是中间转换的阶层，有可能象白领转变。健康透支 北京职业病防治研究北京职业病防治研究所连续所连续3 3年调查显示，年调查显示，目前我国白领约有目前我国白领约有7070处于亚健康状态，处于亚健康状态，而在高血压人群中，而在高血压人群中，约约2020是是3535岁以下的岁以下的白领。白领。年轻时拿命换钱、年老时拿钱换命 教师的心理健康问题教师的心理健康问题案例如下： 一些孩子因为一点轻微的过失而受到教师残酷的惩罚：罚“吃苍蝇”，

7、强迫学生互打耳光，往学生脸上刺字，用火钳烫伤学生、 湖南省邵阳市某校“优秀教师”张志红因不满领导对他班主任工作的调动，竟然将校长的两个儿子和一位班上最优秀的学生惨无人道地杀死，最后自焚身亡； 北京一位语文教师与学生发生纠纷，失去理智，一气之下将学生的右耳咬下； 某厂子弟小学的一位临近退休的女教师，因失落难耐，着超短裙。细高跟鞋，剃寸头、化浓妆，举止娇嗔夸张，目的是以此接近学生，结果适得其反 陕西25岁的女教师，因不堪工作的压力，选择了自杀。 贵阳某中学45岁女教师与2男生上演不伦恋情，引发命案。 教师的心理健康的教师的心理健康的现状：不容乐观一、五成教师存在心理问题一、五成教师存在心理问题 职

8、业倦怠将影响学生身职业倦怠将影响学生身心心 据悉，目前中国的教育进入快速发展期，基础教育教职工为613万人，学历合格率达99.1%。然而，据国家中小学心理健康教育课题组最新调查显示，在中小学教师中，有51.23%的教师存在教师存在心理问题心理问题，其中15.8的教师有中度以上的心理障碍， 2.4%的教师已构成“心理疾病心理疾病”，一部分教师缺乏职业认同感，职业幸福感较低。对此中国教育学会副会长陶西平指出，教师学历达标只代表他们“会教”，但必须同时“爱教”，才能真正把学生“教好 一项全国范围的教师心理调查显示，30%至40%的教师经常处于情绪波动之中。北京市曾对500余名中小学教师进行调查，结果

9、表明，近60的教师觉得在工作中烦恼多于欢乐，70的教师有时忍不住要生气发火，教师中存在着烦躁、忧郁、易发火等不良情绪，一些教师因此对学生进行体罚，甚至出现了极端行为。 杭州教科所对30所学校近2000名教师的调查：13的教师存在心理问题，76的教师感到职业压力很大，其中毕业班教师其中毕业班教师和班主任压力大于非毕业班和非班主和班主任压力大于非毕业班和非班主任教师。任教师。 深圳市德育课题组在对全市近千名教师的调查中发现，55.9的教师有轻度以上的心理障碍，15.8的教师有中度以上的心理障碍，班主任的心理问题明显地班主任的心理问题明显地大于科任教师，大于科任教师，21至至30岁青年教师岁青年教师

10、的心理问题大于的心理问题大于40岁以上的中老年教岁以上的中老年教师。师。 据有关专家调查统计，教师中患神经症的占10%以上，而在其它职业人群中平均仅为2%左右。由于心理健康知识在大众中尚未普及，致使患神经症的教师大多不被人理解，有的被领导认为是严重的“思想问题”，甚至被当作是“精神病”来对待，把这些辛勤耕耘的园丁无情地推向精神崩溃的边缘。焦虑成教师心理突出问题焦虑成教师心理突出问题 从去年10月起，国家中小学心理健康教育课题组对北京100所城乡中小学的2000多名教师进行了心理健康调查。 调查结果显示，有超过半数的中小学教师存在心理问题。其中32.18%属于“轻度心理障碍”，1656%的教师属

11、于“中度心理障碍” ，而2.49%的老师已经构成了心理疾病。 在一份关于教师工作状态的问卷中，近半数老师认为工作太累，其中37%的教师每天工作时间超过8小时。86.7%的教师认为自己主要的工作是备课、上课、应付检查和考试。 该课题组对北京该课题组对北京100名教师的心名教师的心理核测发现，焦虑、睡眠障碍已理核测发现，焦虑、睡眠障碍已经成为教师心理突出问题。经成为教师心理突出问题。 二、部分教师出现职业倦怠二、部分教师出现职业倦怠 研究发现，教师如果出现职业倦怠，往往表现出易烦躁、易怒、情绪紧张，将严重影响学生身心发展。教师职业倦教师职业倦怠主要集中表现在三方面：怠主要集中表现在三方面：精神疲惫

12、、体力明显透支，缺乏工作兴趣和热情，甚至对上班感到畏惧；对学生抱消极态度；无成就感，老教师渴望退休，年轻教师甚至产生放弃从事教师职业的消极想法。 三、内外压力让教师喘不过气三、内外压力让教师喘不过气 教师出现职业倦怠，包括社社会压力过大和会压力过大和学校管理制度不完善等内外两方面因素学校管理制度不完善等内外两方面因素。首先，当今社会，教师承担的职业压力明显高于其他行业。人事制度改革的推行，评聘分开竞聘上岗，教师聘用制，难免加重教师的精神负担，而现实生活中，教师面临工资待遇低、住房难、负担重、压力大等问题，加上教师工作有时得不到社会各方面的理解和认可，这样就增加了教师的倦怠心理。 其次，个别学校

13、在教学管理上缺乏对教师发展动力的关注，只重视教师的知识提升，不关注教师的心态。此外，现在教师的考核制度不尽完善，学校之间的福利差别，学科之间差异造成教师培训、深造和职称评定等方面差别明显，均会挫伤教师积极性和成就感。 专家指出，应该给教师消除不必要的外在压力，如果教师不堪重负、不高兴的话，那就很难让学生快乐学习。 近日，北京某高校心理咨询教师小刘（应采访对象要求隐去姓名）向本报记者倾诉了她内心的困惑： “我现在有三怕，一怕晚上十点钟以后接到学校的电话，我怕电话那头飘过来的是让我心惊肉跳的消息；二怕在报纸上看到有学生因为心理问题出事的新闻，每次我都很长时间不能恢复到正常状态；三怕被学生的问题难住

14、，不能很及时地帮助他们，这时候我会有特别强的挫败感。每次遇到比较棘手的个案的时候，我都觉得自己很焦虑，胃部非常不舒服。”小刘自从接手了学校的心理咨询工作之后，她觉得身上的压力大了很多。 北京大学北京大学心理学系临床心理博士薛凯文和北京大学心理健康教育与咨询中心心理咨询师聂晶认为要从以下六个方面来解决心理教师的心理困扰。 第一，分清责任。现在很多缺乏足够专业训练的咨询老师过度承担了不属于他们的责任。作为一个高校心理咨询老师，必须清楚不管你多么细致、多么周到，都是有可能出状况的，甚至就是你正在做咨询的那个学生出问题。这其实就跟其他医生一样，你永远都会有考虑不到的地方，也会有考虑到了而无能为力的时候

15、。你不是那个能够解决所有问题的神，不要把所有的责任都揽到自己身上。 第二，了解自己的底线。很多心理咨询老师缺乏足够的自我体验，不能够在应该停下来的时候主动停下来。如果你在某段时间里情绪出现问题、生活状态不佳、身心俱疲，这个时候如果还坚持咨询的话，一方面很可能伤害到来访对象，另一方面也会对自己造成伤害。因此，必须很好地面对自己的问题和现状。 第三，向督导和同事寻求帮助。如果是因为工作压力使自身产生了疲惫，这时候应该用自己合适的方式来进行调节；而如果是因为遇到专业问题，无法解决的时候，一定应该向督导、同事寻求帮助。 第四，心理波动时寻求治疗。如果是因为来访者的个案引起了你的共鸣，引起了你的心理波动

16、，这个时候咨询师应该向另外的心理咨询师寻求心理治疗，因为解决别人的问题和解决自己的问题永远是不一样的。 第五，建立风险分担。目前国外更多通过保险来进行风险分担，如果出现问题，可以由保险公司进行赔付，这样可以有效地分担这个行业的风险。这是我国急需借鉴的，这样可以比较好地降低从业者的心理压力。 第六，完善督导系统。目前绝大多数学校没有完整的督导系统，这造成心理咨询教师遇到任何问题都只能独立承担，无法寻求帮助，这极大地增加了他们的心理负担。在未来希望能够建立一种心理督导支持网络，通过电话、网络等多种手段能够进行远程督导，这样能够有效地减少心理教师的工作压力。对策：人文关怀1、注重人文关怀，营造支持性

17、的校园文化。、注重人文关怀，营造支持性的校园文化。一所学校的管理是否能够给教师提供一个充满人文关怀的氛围和支持性的环境，直接影响到“改革震荡”中教师的心理承受能力。有的学校动不动就以“下岗”来“教育”教师，是不可取的，它除了加重教师的心理危机感和对改革的逆反情绪以外，不能带来任何好处。在改革转型的特殊时期，人性化的管理和充满人文关怀的、支持性的校园文化会有重要的“疗伤”作用。2、创造成长机会，拓展成长空间，提高真正的安全感。创造成长机会，拓展成长空间，提高真正的安全感。要使教师的危机感和压力保持一个合理的度，提高教师的职业安全感和应变能力。真正的安全感来自于一个人能够不断地自我成长，不断看到自

18、己的价值和力量，不断开拓自己的领域。学校应该给教师创造成长机会，拓展成长空间，比如在管理制度上保证每一个教师每年应该享受的“进修假”，比如给教师更多的自由空间，比如给教师创造更多的交流出访的机会，等等。3、加强教师心理培训，增强教师的心理免疫力。加强教师心理培训，增强教师的心理免疫力。学校应该联合社会机构有组织有计划地对教师开展心理培训和心理辅导，建立教师的心理疏导机制，增强教师内在的自我调适能力和心理免疫力，帮助教师改善解决问题的“情绪定向”。2002年，北京市教委首次把“教师及学生心理健康”作为全体中小学教师继续教育的必修课，要求至少学习30课时。这一项措施不仅有利于教师对学生的心理教育，

19、而且有利于提高教师的自身心理素质。 据调查：据调查： 八成教师找家人倾诉八成教师找家人倾诉 4、建立教师心理素质测评机制，提建立教师心理素质测评机制，提高教师职业资格的门槛。高教师职业资格的门槛。在教育人才招聘过程中，建立教师心理素质测评机制，把心理健康作为教师任职资格的重要条件之一，提高教师职业资格的门槛，能使教育人才的选用更科学，更利于教育工作的开展。5、教师的心理问题不是现在才有，只不教师的心理问题不是现在才有，只不过随着教育体制改革的深入，这个矛盾过随着教育体制改革的深入，这个矛盾愈发凸显。愈发凸显。心理成长是贯穿一生的过程，对每一个教师而言，改革是压力，也是动力；是危机，也是机遇。应

20、该看到，一次改革就是一次心理成长的过程，一次自我完善的过程。毕竟，改革的潮流不可阻挡。 六、保持良好的心态六、保持良好的心态青少年成长过程中的心理问题 2、面对学习生活中的激烈面对学习生活中的激烈竞争，很多学生会产生竞争，很多学生会产生焦虑不安，忧虑重重焦虑不安，忧虑重重。 1、频繁的考核、竞赛，高强度、频繁的考核、竞赛，高强度的学习任务，满负荷的课余的学习任务，满负荷的课余安排等都可能造成学生精神安排等都可能造成学生精神紧张，心情压抑。紧张，心情压抑。3、面对学习生活中的不、面对学习生活中的不如意，学生的自信心如意，学生的自信心会受到挫伤会受到挫伤 4、在家长、在家长“望子成龙望子成龙”、老

21、师老师“盼生成钢盼生成钢”的高期的高期望值下，学生心理负担望值下，学生心理负担日益加重日益加重 5、班级中的后进生，由于、班级中的后进生，由于在学习、行为等方面表现的在学习、行为等方面表现的不如人意，经常受到家长、不如人意，经常受到家长、老师的批评指责，往往老师的批评指责，往往容易产生自卑和自暴自弃容易产生自卑和自暴自弃的心理。的心理。 2007年暑假前，西安某中学一学生因承受不了学习及各方面的压力，从五楼跳楼自杀了。7月份暑假刚开始; 2007年,同样是西安另一学校一学生因无法忍受酷热中的补课安排也自杀了 ; 2003年中秋节的前一天下午，在西安某大学家属院，一位刚刚考上中央美术学院的高中生

22、洪军强（化名）跳楼自杀了。 同年4月15日是登封市石道乡郭沟村郭沟小学6年级小学生期中考试考分不够 害怕交罚款服毒自杀 高一新生小高一新生小G G以优异的以优异的成绩考上了理想的中学，成绩考上了理想的中学，但他却放弃了。在第一次但他却放弃了。在第一次月考中取得的成绩很不理月考中取得的成绩很不理想，面对这低分的成绩，想，面对这低分的成绩，小小G G逃避了，他一声不吭地逃避了，他一声不吭地就离开了一个多月的同学，就离开了一个多月的同学，离开了学校。离开了学校。 2004 2004年年9 9月月1717日，广州某日，广州某学校有一新生学校有一新生入学仅两天，入学仅两天，因无法适应新因无法适应新环境。

23、在连续环境。在连续两晚失眠后，两晚失眠后，在宿舍楼跳楼在宿舍楼跳楼自杀。自杀。 未完成作业被老师批未完成作业被老师批评，评，1616岁高中生服毒自杀岁高中生服毒自杀近几年青少年学生自杀现象近几年青少年学生自杀现象呈上升趋势。呈上升趋势。 小神童小神童 覃瑶覃瑶 14岁神童覃瑶之死岁神童覃瑶之死她她2岁上学，岁上学，12岁报送上重点高中，岁报送上重点高中，14岁上高二，她有望在岁上高二，她有望在15岁时成为一名岁时成为一名大学生。大学生。核心提示：核心提示：14岁上高二的覃瑶，是湖北枝江闻名的神童。这个活泼开朗的女孩，因看课外书被老师三度批评后，留下遗书走进了校园的池塘。她的绝笔信这样写道：“我

24、记得高我记得高一有个同学跳楼自杀，当时，您还一有个同学跳楼自杀，当时，您还问我会不会自杀，我还笑着说不会。问我会不会自杀，我还笑着说不会。但我现在真的觉得很累，我要好好但我现在真的觉得很累，我要好好的休息一下了。的休息一下了。”云南大学生命科学学云南大学生命科学学院学生马家爵残忍杀院学生马家爵残忍杀害四名同学。害四名同学。家庭和学校教育中普遍存家庭和学校教育中普遍存在的问题在的问题 急功近利的思想急功近利的思想 不要让孩子输在起跑线上不要让孩子输在起跑线上 消极情绪的灌输消极情绪的灌输 苦读传统莫名其妙地延续苦读传统莫名其妙地延续 教育联盟的瓦解教育联盟的瓦解 在孩子面前展示成人的矛盾在孩子面

25、前展示成人的矛盾 忽视孩子的人格和情感忽视孩子的人格和情感 把孩子看成是自己的私有财产把孩子看成是自己的私有财产 人有多大胆、地有多大产人有多大胆、地有多大产 教育领域的唯意志论教育领域的唯意志论 当今，我们的孩子们承受着来自各方面的压力，我们告诉他们不能输在起跑线上，但我们并没有告诉他们在受到伤害、面临人生挫折的时候该怎么办？ 许多青少年自尊心底下，无力发展交往关系。他们的生活终日充满着孤独感和不安全感，另外一些出生问题家庭，父母没有时间坐下来倾听孩子的心声，也无力帮助孩子们处理生活中的难题，我们该怎么有效地帮助他们呢？讲授内容 一、心理健康概述 二、青少年生理心理特点 三、影响青少年心理健

26、康的因素 （一）家庭因素 （二）学校因素 （三）社会因素四 、青少年心理健康的主要内容及对策第一部分心理健康概述一、心理健康的涵义二、心理健康的标准一、心理健康的涵义必须让人们认识到，健康并不代表一必须让人们认识到，健康并不代表一切，但失去了健康，便失去了一切切，但失去了健康，便失去了一切。 - 世界卫生组织前总干事马勒博士世界卫生组织前总干事马勒博士心理疾病比起生理疾病为数更多，为心理疾病比起生理疾病为数更多，为害更烈害更烈 -古罗马哲学家西塞罗古罗马哲学家西塞罗 一、健康的新观念与本课开设的目的、意义一、健康的新观念与本课开设的目的、意义 1、健康的新观念、健康的新观念古希腊哲学家古希腊哲

27、学家赫拉克利特赫拉克利特 如果没有健康，智慧就难以表现，文化无从施展，如果没有健康，智慧就难以表现，文化无从施展，力量不能战斗，财富变成废物，知识无法利用。力量不能战斗，财富变成废物，知识无法利用。 阿拉伯有句谚语：有了健康就有希望，阿拉伯有句谚语：有了健康就有希望， 有了希望就有了一切有了希望就有了一切。 什么是健康呢？什么是健康呢？传统观念认为：无病即健康传统观念认为：无病即健康 心身医学的格言：心身医学的格言：“人有病，人有病，不应理解只是发生在细胞或器不应理解只是发生在细胞或器官上，而是发生在人的身上。官上，而是发生在人的身上。” 1948年世界卫生组织（年世界卫生组织（WHO）成立时

28、，）成立时，在宪章中把健康定义为：在宪章中把健康定义为：健康乃是一种生理、心理和社会适应都日臻完满的状态，健康乃是一种生理、心理和社会适应都日臻完满的状态，而不是没有疾病和虚弱的状态。而不是没有疾病和虚弱的状态。 1、了解自我、悦纳自我2、接受他人、善与人相处3、正视现实、接受现实4、热爱生活、乐于工作5、能协调与控制情绪、心境良好6、人格完整和谐7、智力正常8、心理行为符合年龄特征北京大学王登峰等人提出的标准（1992）青少年学生心理健康的标准青少年学生心理健康的标准1.智力正常智力正常2.情绪适中情绪适中3.意志健全意志健全4.人格统一完整人格统一完整5.自我意识正确自我意识正确6.人际关

29、系和谐人际关系和谐7.社会适应性良好社会适应性良好8.心理特点符合年龄阶段心理特点符合年龄阶段 遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。坦。每天领取谋生钱，多也喜欢，少也喜每天领取谋生钱，多也喜欢，少也喜欢；欢；少荤多素如三餐，粗也香甜，细也香少荤多素如三餐，粗也香甜，细也香甜。甜。新旧衣服不挑拣，好也御寒，赖也御新旧衣服不挑拣，好也御寒，赖也御寒；寒； 常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈。谈。全家老少互慰勉，贫也平安，富也平全家老少互慰勉，贫也平安，富也平安；安；早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观。观

30、。心宽体健养天年，不是神仙，胜似神心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙！仙！ 第二部分、青少年生理心理特点一、学生生理特点（一）发展时期1、乳儿期 0-1岁 5、少年期 11、12-13、142、婴儿期 1-3岁 6、青年期初期3、幼儿期 3-6岁 14、15-17、184、童年期6、7-11、12岁（二）身高不考虑后天的因素，儿童的身高可以这样预测：男孩男孩成人时身高（米）=（父亲身高+母亲身高）1.082女孩女孩成人时身高（米）=（父亲身高 0.923+母亲身高）2（三）生理机制 新生儿的脑量重是390克 1岁可达900克 3岁可达1000克 7岁可达1280克相当成人的90%，为入学提供了

31、生理准备。二、学生心理特点二、学生心理特点 主要存在的问题主要存在的问题 1、拥有美好的理想与心理准备不足相适应、拥有美好的理想与心理准备不足相适应 2、浓厚的享受意识与劳动观念淡薄相适应、浓厚的享受意识与劳动观念淡薄相适应 3、可求得到别人的理解与心理封闭相适应、可求得到别人的理解与心理封闭相适应 4、独立意识与依赖心理相适应、独立意识与依赖心理相适应 5、进取心强与自制力相对较弱相适应、进取心强与自制力相对较弱相适应 6、信息视野扩大与鉴别能力不足的适应、信息视野扩大与鉴别能力不足的适应 7、性生理的成熟与性心理的准备不足的适应、性生理的成熟与性心理的准备不足的适应心理过程个性心理知(认知

32、过程)-情(情绪和情感)-喜怒哀乐等意(意志)-克服困难的过程个性倾向性-个性心理-能力,气质,性格感觉,知觉,记忆,思维, 想象和言语等需要,动机,兴趣,信念,理想,世界观,价值观等个性的自我调节-自我意识心理现象第三部分：心理学基本内容第四部分：青少年学生心理健康状况心理问题的程度心理问题的程度 （1）心理困扰。主要是指各种适应问题、应）心理困扰。主要是指各种适应问题、应激问题、人际关系问题等。激问题、人际关系问题等。 （2）心理障碍。主要是指神经症、人格异常）心理障碍。主要是指神经症、人格异常和性心理障碍等轻度心理失调。和性心理障碍等轻度心理失调。 (3) 精神病。指人脑机能活动失调，丧

33、失精神病。指人脑机能活动失调，丧失自知力，不能应付正常生活，不能与现实保自知力，不能应付正常生活，不能与现实保持恰当接触的严重的心理障碍。持恰当接触的严重的心理障碍。 心理的心理的“正常正常”和和“异常异常”之间并没之间并没有明确的和绝对的界限，一般认为，有明确的和绝对的界限，一般认为，人的心理及行为是一个由人的心理及行为是一个由“正常正常”逐逐渐向渐向“异常异常”、由量变到质变，并且、由量变到质变，并且相互依存和转化的连续谱。因此，生相互依存和转化的连续谱。因此，生活在现实社会中的每一个人都在一定活在现实社会中的每一个人都在一定程度上存在心理问题，即人的心理问程度上存在心理问题，即人的心理问

34、题是普遍存在的，只是程度不同而已。题是普遍存在的，只是程度不同而已。 灰色区理论 白白 灰色区域灰色区域 黑黑 纯白纯白 浅灰色浅灰色 深灰色深灰色 纯黑纯黑服务对象服务对象完全健康完全健康由各种生活、人际关由各种生活、人际关系而产生心理冲突与系而产生心理冲突与困扰的人困扰的人各种人格异各种人格异常的人常的人精神病患精神病患者者服务模式服务模式服务人员服务人员无须无须 咨询心理模式咨询心理模式心理咨询员，社会工心理咨询员，社会工作者作者临床心理学临床心理学模式模式心理医生心理医生医学模式医学模式精神病医精神病医生生如果您或您周围的人表现出以下任何预兆症状，请立即予以注意，并应视为心理危机预兆。

35、 心境（情绪）剧变心境（情绪）剧变 个性（行为）改变个性（行为）改变 死亡（自杀）想法死亡（自杀）想法 分发重要的个人收藏物分发重要的个人收藏物 生活无价值感生活无价值感 安排后事安排后事 哭泣求助哭泣求助 可能面临重大耻辱可能面临重大耻辱 敏感多疑敏感多疑 不寻常的信念不寻常的信念 对周围事物的感知改变对周围事物的感知改变 嗜好改变嗜好改变 社交兴趣减退社交兴趣减退 精神病性症状精神病性症状青少年学生心理健康状况青少年学生心理健康状况 2001年北京师范大学沃建中博士的调查：心理健康 有心理和行为问题的中度严重总比例总体状况 80%5 % 20 %小 学79.4 %16.4 %4.2 %20

36、.6 %初 中82.9 %14.2 %2.9 %17.1 %高 中82.7 %14.8 %2.5 %17.3 %小 学初 中高 中比例%序次比例%序次比例%序次人际关系36.719.459.25情绪状态31.2224.4 223.3 2自我控制21.3332.6 1351动机14.349.266.76自我概念1159.949.34学习能力评价8.6614.7317.83青少年学生的常见心理健青少年学生的常见心理健康问题康问题 学习和升学方面的问题 人际关系 青春期方面的心理问题 个性与人格方面的心理问题 网络成瘾一、学习和升学方面的问题一、学习和升学方面的问题 学习问题所表现出来的是学习焦学习

37、问题所表现出来的是学习焦虑、学习疲劳、厌学症、学习困虑、学习疲劳、厌学症、学习困难和考试焦虑等。难和考试焦虑等。 请大家举些相关的例子，谈谈你请大家举些相关的例子，谈谈你的一些看法？的一些看法？ 厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。“国家教育委员会的一位负责同志在一次会议上说，中学生厌学的有30%，有的县甚至高达60%”。二、人际关系 1、同伴交往问题 2、师生交往困难 3、亲子代沟 其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压抑心理，攻击行为等问题。中学时期，教师仍然是

38、学生的理想目标、公正代表，他们希望得到教师的关心理解与爱。如果教师缺乏理解、耐心与爱心，不能以热情的态度给予指导帮助，反而横加指责，学生则会失望。更有甚者，“教师对学生缺乏尊敬，贬低其价值的不良态度使学生的心理遭到严重的创伤。学生，特别是高年级学生往往病态地感知这一切，这也是师生间发生冲突的原因” 。这种情况下，学生有一种压抑感，消极情绪产生，师生关系日趋紧张。 中学生除希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。由于同学关系不融洽，甚至关系紧张，有的同学就流露出孤独感，想恢复与同学的关系，而又不知该怎样去做。三、青春期方面的问题 中学阶段是人

39、生观确立的重要时期，学会和异性交往，在交往中认识异性，是中学生青春期教育的重要组成部分，是中学生逐渐走向成熟的必不可少的环节。 初中生处于青春的萌动期，对异性感兴趣、有爱慕心理，对两性关系意识朦胧，喜欢通过看言情片或读言情小说感受爱情。他们渴望与异性交往，但是在同异性相处时又感到害羞不自在、不能正确处理与异性交往、对与异性交往有误解。有36%的学生对自身生理和心理的成长、发育感到恐慌或害怕这说明他们还很不成熟。 基于上述原因中学生在人格上会存在或多或少的缺陷，不容易和异性相处甚至可能产生心理、生理上的扭曲。 1.情绪方面：青春期是人由童年到成年的“过渡期”，情绪不稳定，情感既丰富又脆弱。遇到一

40、些刺激就表现为爱哭、爱笑喜怒无常；易急躁、易冲动自我失控；过度焦虑紧张、自私、狭隘；意志薄弱、承受挫折的能力比较差，遇到困难容易灰心丧气。调查表明：30%的学生有情绪方面的问题。 行为方面：一方面世界观还不够成熟，缺乏独立思考的能力和行为能力等；另一方面又有强烈的自我体现意识，主要表现为好逞强、好与人争斗、做事鲁莽、不顾后果，逆反心理强烈，对父母或老师有较强的抵触情绪 个性方面：主要表现为任性，自尊心、好奇心特别强，过高估计自己，以自我为中心，看问题片面，总把错误归于别人，爱嫉妒他人。四、网络成瘾四、网络成瘾 2002年年3月，有两年上网历史的曹某，在回头应答父月，有两年上网历史的曹某，在回头

41、应答父亲呼唤时突然昏倒，被诊断为亲呼唤时突然昏倒，被诊断为“第三至第五颈椎小关第三至第五颈椎小关节错位节错位”，经抢救才转危为安。，经抢救才转危为安。 2002年，南昌市一年，南昌市一17岁高三学生长时间玩网络游戏岁高三学生长时间玩网络游戏导致猝死。导致猝死。 2004年，湖南一年，湖南一14岁少年沉溺于网络游戏导致幻觉，岁少年沉溺于网络游戏导致幻觉，从从4楼跌落。楼跌落。 医生提示：长时间上网容易医生提示：长时间上网容易罹患颈椎病、干眼症、罹患颈椎病、干眼症、腕管挤压综合症、接受过量腕管挤压综合症、接受过量辐射导致的神经系统损害、辐射导致的神经系统损害、低血糖、脱水、电解质紊乱低血糖、脱水、

42、电解质紊乱网吧里恶劣的环境网吧里恶劣的环境网络成瘾的危害 1、损害身体、损害身体 视力下降、肩背肌肉劳损、生物钟紊乱、睡眠障碍、食欲视力下降、肩背肌肉劳损、生物钟紊乱、睡眠障碍、食欲下降、体重减轻、免疫功能减弱、精神运动性迟缓、有些下降、体重减轻、免疫功能减弱、精神运动性迟缓、有些大学生大量吸烟、酗酒和滥用药物、严重者会出现体能衰大学生大量吸烟、酗酒和滥用药物、严重者会出现体能衰竭和自杀意念和行为。竭和自杀意念和行为。 2、阻碍学业完成、阻碍学业完成 3、亲子冲突、亲子冲突 2002年，成都一初三学生因网瘾发作，其母上前年，成都一初三学生因网瘾发作，其母上前阻拦，这名学生竟用刀刺杀母亲，夺门而

43、出直奔网吧。阻拦，这名学生竟用刀刺杀母亲，夺门而出直奔网吧。 2004年，武汉一母亲对上网多日不归的女儿说：年，武汉一母亲对上网多日不归的女儿说：“这样活着还有什么意思，我们去跳长江吧。这样活着还有什么意思，我们去跳长江吧。”女儿回应：女儿回应：“要跳你自己跳，你的死活与我无关。要跳你自己跳，你的死活与我无关。” 4、社交障碍、社交障碍 在网络世界里是社交家，在现实在网络世界里是社交家，在现实生活中表现出社交退缩生活中表现出社交退缩 网络成瘾的判断网络成瘾的判断 上网时全神贯注，下网后念念不忘网事。上网时全神贯注，下网后念念不忘网事。 总嫌上网时间太少而不满足。总嫌上网时间太少而不满足。 无法

44、控制地使用网络。无法控制地使用网络。 一旦减少上网时间就回烦躁不安。一旦减少上网时间就回烦躁不安。 一上网就能消除种种不愉快，精神亢奋。一上网就能消除种种不愉快，精神亢奋。 为了上网而荒废了学业（事业）。为了上网而荒废了学业（事业）。 因上网而失去了重要的人际关系，工作等。因上网而失去了重要的人际关系，工作等。 不惜支付巨额上网费用。不惜支付巨额上网费用。 对亲友掩盖上网行为对亲友掩盖上网行为 下网后有孤寂失落感。下网后有孤寂失落感。 在一年中，如果上述情况出现了在一年中，如果上述情况出现了4 4种以上，则可判断为种以上，则可判断为网络成瘾。网络成瘾。网络成瘾的多元因素网络成瘾的多元因素网络成

45、瘾网络成瘾社会环境生理心理七种家庭的孩子容易网络七种家庭的孩子容易网络成瘾成瘾 溺爱型溺爱型 专制型专制型 讨债型讨债型 唠叨型唠叨型 差异型差异型 冷漠型冷漠型 无能型无能型网络成瘾的原因 1、网络本身的特点 2、成长环境 3、人格特点具体原因 1、心理的需要 （1）感知体验的需要 获得信息、发泄潜在的攻击、愤怒、恨 （2）归属的需要 寻找爱和归属的需要 （3）自我实现和自我超越的需要 （4）补偿影响学生心理健康的因素影响学生心理健康的因素学校教育家庭环境社会因素学生自身学习负担过重0.83父母感情不和0.81恐怖的影视小说0,78情绪不稳定0.63教师教育方法粗暴0.82经常受父母打骂0.

46、80缺乏意识力0.61被老师讽刺挖苦0.82家庭发生天灾人祸0.8受人歧视冷遇0.77生理缺陷0.61经常性考试失败0.81父母关心少管束多0.78不良习惯0.58教师偏心不公平0.81父母行为不端0.78%淫秽的录像小报0.71交友不当0.43教师教学水平低0.80父母过分溺爱0.76%与同学教师关系紧张0.8父母放任不管0.74%色情凶杀的影视录像0.6教师作风不正0.78父母管教不一0.71%教师有病态0.68%不良社会习俗0.64学生问题行为的原因与分析1、家庭不良影响、家庭不良影响2、社会不良影响、社会不良影响3、学校教育不当、学校教育不当4、学生个体内因、学生个体内因第四部分：影响

47、青少年心理健康的因素 （一）家庭因素 （二）学校因素 （三）社会因素 一家庭教育的内容 （一）家庭教育 北京教育学院鸿羽教授提出的家庭教育内容有十二项：（1）养成教育；（2）劳动教育；（3）节俭教育；（4）孝敬父母教育；（5）现代观念教育；（6）非智力因素培养；（7）青春期教育；（8）心理健康教育；（9）人际交往指导；（10）生活指导；（11）学习指导；（12）智力发展。 中小学生最不喜欢的父母行为（）中小学生最不喜欢的父母行为（）- 小 学 生 中 学 生-吸烟 66 野蛮无理 58.5随意责骂 56.1 随意责骂 56.4使用暴力 55.5 使用暴力 54.4将子女与其他人比较 50.6

48、吸烟 52.3爱唠叨 45.5 侵犯隐私 50.6野蛮无理 44.8 生活不检点 49.4讲脏话 44.7 诸多限制 46.1赌博 43.2 有婚外情 45.9只有批评没有表扬 42.4 将子女与他人比较 45.3偏心 41.9 不肯认错 42.1- （二）问题之一：教子方法有失偏颇。 当前的家庭教育方式主要有以下几种类型： 1溺爱型。家长对孩子爱得过分，爱得无原则，无限制的爱超过了理智，这样培养出来的孩子就是自私、依赖的孩子，不会有什么出息的。家庭教育应该坚持理性，否则孩子就会在父母最好的动机下养成最坏的习性。 2专制型。孩子没有自由独立的空间，家长搞一言堂，信奉“棍棒下面出孝子”。这样的家

49、庭培养的孩子不是过于暴力，凡事喜欢暴力解决，就是过于顺从，听人呼来唤去，没有主见。专制型的家长不仅指父母采用打孩子的方式，也指家长用“我就是对的，你就得听我的”这样的态度对待孩子，其实严重一点说，这都可以说成是对孩子的一种心理虐待。 3放纵型。有的家长抱着“树大自然直”的想法来教育孩子，对孩子听之任之，不加管理。有的确实是家长工作很忙，没有时间来管理孩子，他们嘴上说的是孩子最重要，可是行动上是工作最重要。 4对孩子“期望过高”型。所以把孩子管得“过死”，妄图让孩子成为“全才”、“超天才”。这样的家长把孩子打造得如同一架机器，巴不得孩子二十四小时不停运转。孩子没有娱乐，没有游戏，没有自由，整天“

50、战战兢兢”，“如履薄冰”。在这种环境下训练出来的孩子，即使有幸上了重点大学或清华北大，将来的发展也是很有限的，因为他们的创造力已经被这种“恐怖的折磨”消耗的所剩无几。 民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕，会给中学生造成不同程度的心理伤害。有研究认为，父母不和比父母一方死亡，会给儿童在心理问题上造成更大伤害，因为他们在父母那里看到了人际关系的恶劣性。不和父母对中学生的心理影响是多方面的，“有被抛弃感和愤怒感；并有可能变得抑郁，敌对，富于破坏性，还常常使得他们对学校作业和社会生活不感兴趣”。他们