高三后期备考全攻略：高考冲刺复习十大忌讳.doc

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1、第 1 页高三后期备考全攻略：高三后期备考全攻略：20192019 高考冲刺复习十大高考冲刺复习十大忌讳忌讳高考复习已经进入了冲刺阶段，如何才能在考试中将分数稳稳的拿到？下面为考生推出高考复习十忌，提供给考生及家长，以供参考，希望对高考生在最后冲刺中有所帮助。一、忌急于求成一般来说，高考最后冲刺阶段的复习，应将重心转移到基础复习上。曾有很多学生，尤其是学习优秀生，只想做高考题和模拟题，好高骛远，结果事与愿违。高考复习是毅力的比拼，只有稳扎稳打，脚踏实地才会练就扎实的功底。因此，建议考生在复习时不要急于求成，要静下心来，认真揣摩每个知识点，弄清每一个原理。只有这样，复习才能显出成效。二、忌心浮气

2、躁在冲刺复习过程中，心浮气躁是非常普遍的现象。主要表现为平时复习觉得没有问题，题目也能做，可到考试时就是拿不了高分。这主要是因为：（1）对复习的知识点缺乏系统的理解，解题时缺乏思维层次结构高考复习着重对基础知识点的挖掘，老师一定都会强调基础的重要性。如果不重视对知识点的系统化分析，不能构第 2 页成一个整体的知识网络构架，自然在解题时就不能拥有整体的构思，也不能深入理解高考典型题型的思维方法。（2）复习时心不够静心不静则思维不清晰，思维不清晰则复习没有效率。当看了一个晚上的书之后，发现晚上都不知道干了什么的时候，肯定会感觉很郁闷。于是一个晚上的时间也就这么过去了，觉得没有什么收获。建议考生在开

3、始一个学科的复习之前，先静下心认真想一想接下来需要复习哪一块，需要做多少事情，然后认真去做，同时需要集中注意力，只有这样才会有很好的效果。三、忌毫无计划没计划的复习是低效的，这在每年的高考生中，有许多失败的例子。所以，在复习过程中，考生要有复习计划。尤其是最后冲刺阶段，要每天有计划，每周有计划。四、忌不常锻炼高考是毅力、心态的比拼，到后期更是身体的比拼。经过漫长的总复习，很多考生都会有心力交瘁之感。在复习后期，总有一些考生身体状态跟不上，导致成绩下滑，高考成绩不理想。所以考生要经常锻炼身体，保持良好的身体和精神状态。这也是考生稳步前行的保证。当然锻炼强度不需太大、不用太频繁、也不需刻意安排时间

4、去锻炼，睡觉前、起床后等这段时间都可以。第 3 页五、忌学无规律显然，再紧张的学习也是一种生活方式，考生或许会发现身边总有一些同学看上去也不是特别努力，但是成绩依然很好。其实，他们就是会生活、会学习。高考前的复习是非常有规律的，也就意味着考前的生活也必须要遵从学习规律，只有结合自身实际，找到合适的生活规律去复习，才会事半功倍。当然要做到这些还要科学饮食，不挑灯夜战、废寝忘食等。六、忌盲目做题千万不要盲目做题。复习非常具有针对性，对所有知识点的地毯式轰炸，就要做到不缺不漏。因此，仅靠做题不一定达到复习应该具有的效果。盲目做题没有针对性，更不会有全面性。在概念模糊的情况下一定要回归课本，注意教材上

5、最清晰的概念与原理，注重对知识点运用方法的总结。“题不在多而在精” ，意味着在最后的训练过程中一定要“求对而不求快、求质而再求量” 。同时，还应注重方法的总结，题型的归纳，不同题型之间的对比等，以达到融会贯通的目的。由于每个人对知识的掌握程度各不相同，所以对不同的题型应有不同的处理方法，对自己已熟练的题型应采取浏览式观察，对自己确实没有见过或知识点掌握上有问题的题型，应仔细分析考查知识点、思想、方法等，第 4 页做到举一反三。七、忌以偏概全在最后冲刺复习时要全面细致，把基础知识放在第一位，而不是把精力放在一些难题怪题上，花费大量的精力，浪费时间，最后打击信心。从近几年情况来看，高考比的恰恰是基

6、本功。同时，在做题的过程中，一定要注重题型的全面分析，不停反问：为什么要出这样的题目？到底要考哪方面的内容？按照以往的经验，有些考生只注重知识的背诵，单个题型的总结，缺乏专题性的反思，思维框架的构建，知识体系的概括，从而导致不能高效复习。八、忌一看就做有很多考生都是一看到题目就开始做题，这也是复习时应该避免的。做题如果不注重思路分析，知识点的运用，效果可想而知。建议考生在做题前，要把老师上课时复习的知识再回顾一下，梳理知识体系，回顾各个知识点，对所学的知识结构要有完整、清晰的认识，认真分析题目考查的知识、思想以及方法，还要学会总结归纳不留下任何知识盲点，注意对知识点的细化。这个过程不需要很长的

7、时间，而且到了后续阶段会越来越熟练。因此，养成良好的做题习惯，有助于训练自己的解题思维，提高自己的解题能力。九、忌不会变通第 5 页在复习做题的时候，不要因为一道小题而去耗费一个晚上的时间，当思考时间超过一定时间（例如数学，一道大题思考最好不要超过 15 分钟）的时候，就不要再去思考了，可能是思维方法出了偏差。可以与同学或老师交流，或第二天再去考虑，说不定一下子就想出来了。十、忌题量不足实践出真知，充足的题量是把理论转化为能力的保障。在足够题量的练习下，不仅可以更扎实地掌握知识点，还可以更深入地了解知识点，避免出现“会而不对、对而不全”的现象。由于高考依然是以做题为主，所以解题能力是高考分数的一个直接反映，尤其是理科试题。而解题能力不是三两道题就能提升的，而是要大量、反复地训练，认真细致地推敲才会有较大的提升。 “量变引起质变” ，因此，考生在理科复习时，一定要做足够的题，才能够充分理解这一章的内容，才能够做到对这一章知识点的熟练运用。当然，大量训练绝对不是题海战术。因为针对每章节做题都有目标，同时做题训练都需要不断总结，既要横向总结，也要纵向深入。