体育舞蹈舞伴关系不和谐因素讨论.docx

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1、体育舞蹈舞伴关系不和谐因素讨论摘要：本文采用文献资料法、访谈法、观察法和逻辑分析法，分析了影响体育舞蹈舞伴关系主要表现，从内在、外在两个方面对影响体育舞蹈舞伴关系进行了分析，以为舞伴在技术水平、组合方式、时间分配及性格、沟通沟通、心理、对相互期望值等因素方面的差异影响了舞伴间的关系，因而对于这些不和谐因子提出相应的解决办法，促进舞伴之间和谐的表达出舞蹈的魅力，帮助相互提高舞蹈技术和从事学习、训练和比赛。关键词：体育舞蹈；舞伴关系；影响因素体育舞蹈是男女舞伴互相配合，按规定要求完美演绎不同风格音乐的一项运动。高质量完成组合舞蹈的先决条件便是舞伴之间的完美配合，若舞伴间的关系出现了问题，便会直接影

2、响体育舞蹈的学习和训练，因而建立良好的舞伴关系尤为重要。1体育舞蹈舞伴关系不和谐的主要表现1.1对同一技术动作的完成质量不同一方面由于舞伴间的接受能力不同，有的学生学习较快、接受能力较强、对动作技术的理解更到位，完成技术动作的质量相对较高；反之较低。另一方面男舞伴气力强，完成动作干脆利落；女舞伴协调性好，重心比拟稳，男女舞伴不同的身体素质导致完成技术动作的质量不同。1.2对舞伴的不信任在组合练舞时，不能充分信任舞伴，总是以自我为中心，不能流畅地进行引带与跟随。当一方出现动作不连贯、缓慢等次数多时，就得不到对方的信任，长期就会使舞伴间构成冷对抗，导致舞伴间的配合不协调。1.3舞蹈风格不同有的舞伴

3、擅于伦巴和桑巴舞，而有的舞伴擅于跳恰恰和牛仔，前者缓慢优美，后者轻盈愉快。舞伴间的舞蹈风格不同，对其内涵的把握就会不同，不同的舞蹈风格就构成了不同的舞蹈感觉，致使在练舞时产生分歧，造成配合的不协调。1.4舞伴对音乐的踩点不同体育舞蹈是舞伴在不同风格音乐背景下进行表演，音乐是由基本鼓点组合而成，熟悉并把握交谊舞中的鼓点是舞者跳舞的必修课。由于舞伴间的乐感不同，对舞蹈和鼓点本身的理解存在差异，在进行组合练舞时，因理解不同而不能同时踩到点上。另一方面，由于舞伴间协调性不同，男伴不能很好的引带，并且加上女伴对男伴的不信任，使在练舞时，舞伴之间踩点不同。2影响体育舞蹈舞伴关系的原因2.1外部原因2.1.

4、1舞蹈技术水平不同体育舞蹈包括两个项群，十个舞种，每种舞蹈都有其独特的动作风格。从技术角度来看，体育舞蹈的主要表现形式有合手、舞步、舞姿1。其中，不仅对手和脚应该遵循的道路，身体的姿势、移动、平衡与稳定有严格的规定，还对旋转量、方位、足部动作、节拍、反身、升降、倾斜、摆荡等八大技法有细致的要求。舞伴之间的这些技术运动把握的差异，则会造成舞伴间对同一动作的完成质量不同和舞伴间的不信任，极大地影响了舞伴间的默契配合。2.1.2舞伴间搭配不当体育舞蹈中男女舞伴搭手配合是区别于其他运动项目的一个显著的特点。通过了解，一方面女士比例高于男士比例的现象普遍存在，有的男女比例甚至到达13。女士的气力弱于男士

5、，男女比例严重失调使得在配合练习经过中，女女搭配时“男伴气力不够，不能很好的进行引带，导致组合动作技术完成的不到位；另一方面搭配方式有教师指定和本人选择，相互不熟悉，影响舞伴间的训练效果。2.1.3练舞时间体育舞蹈需要两个人的配合，长时间一起磨合练舞不仅能够提高舞伴间默契程度，还能够提高舞技、表演能力和消除舞伴间不信任感，使配合愈加协调。然而有的舞伴课余生活比拟丰富，在练舞时间分配上的分歧使的舞伴关系不和谐。2.2内在原因2.2.1性格差异体育舞蹈是一种形体艺术，若舞伴间的性格不同，那么兴趣和喜好也会相差很大。体育舞蹈内容丰富、种类较多，舞伴对体育舞蹈舞种的兴趣喜好不同，产生的情感效果也会不同

6、，而且舞伴的选择目的与侧重点也不同。在练习时会偏向选择本人喜欢的舞种，这就直接影响了舞伴在课堂上的学习态度，同时也影响了课后的练习时间和练习程度，导致舞技和舞感差距日益增加，因而舞伴在练习经过中难免会产生摩擦，进而导致舞伴关系恶化。2.2.2缺少沟通与互动在体育舞蹈中，肢体与眼神的沟通至关重要。通过了解得知，大部分舞伴之间都有意见和分歧，体育舞蹈舞伴之间缺乏沟通，由于相处时间仅限于体育舞蹈课堂上。显然，在有限的课堂时间中，会产生各种各样的分歧和矛盾，然而舞伴之间几乎没有人去认真考虑其产生的原因，并积极采取措施解决问题。2.2.3心理原因在体育舞蹈教学经过中，假如老师的语言使用不当，有的舞伴容易

7、产生对抗情绪或抵触心理，便会逐步对体育舞蹈的学习丧失自信心；舞伴之间性别上的差异，表现为女伴的表现力和协调性好、学习比拟快2；男伴的气力好、稳定性强，会出现呵斥对方缺乏的现象。2.2.4对舞伴的期望值过高舞伴学习较快、接受能力较强、对动作技术的理解更到位或者协调性较好，然而有的舞伴相对较差，进而产生攀比和分歧。3针对体育舞蹈舞伴不和谐因素提出的解决措施3.1相互尊重、擅长理解舞伴之间互相尊重与认可，宽容与忍让等是调节舞伴关系的润滑剂。在学习和训练经过中，舞伴之间无论出现任何状况和摩擦，双方都要给予尊重。舞伴在不断努力学习的情况下，即便进步很慢，也应该对其努力成果给予尊重，对舞伴给予认可与肯定，

8、同时指出对方的缺乏，并且给予帮助，解决困难。只要舞伴间互相宽容对方的缺点或缺乏，扬长避短，才能更好的培养舞伴关系，促进体育舞蹈的学习和技能的进步。3.2加强舞伴间的沟通与沟通体育舞蹈学习的经过，是舞伴们共同成长的经过，也是沟通与沟通的经过。舞伴之间学会沟通与沟通，提高配合的默契程度，还能够提高社会的适应能力。当舞伴间产生分歧时，及时进行沟通，及时处理障碍。在舞伴在训练结束之后，留出一些时间，从技术动作到引带与跟随再到音乐节拍进行推心置腹的相互交谈，沟通和沟通会使得相互心有灵犀。3.3培养自自信心在体育舞蹈教学经过中，教师对学生应该适当的进行表扬、赞美与鼓励，可以以构成学校、俱乐部为一体的教学形

9、式，进而提高学生的自自信心。同样舞伴之间采用赞美与肯定这种沟通方式，帮助对方解决技术与心理等方面的问题，进而到达共同进步。在帮助对方学习的同时，也是舞伴本人的一种进步与提升。3.4注重本身能力的提高体育舞蹈中舞伴之间不但要保持良好的合作性，而且要保持本身的相对独立性3。在平常的训练中，体育舞蹈舞伴双方需要加强本身的速度、爆发力、耐力、柔韧性、协调性和专项气力等良好身体素质的训练，为舞伴之间默契的配合打下坚实的基础。3.5提升团队意识与合作精神体育舞蹈是需要舞伴两个人互相合作来完成的体育项目，这就需要相互具有团队意识。作为一个小的团体，舞伴间要有一个共同的目的，在此基础上，相互互相依靠、互相合作共同来完成这个目的。要始终意识到本人是团队中的一员，本人表现的好坏直接影响到团队的成绩，进而强化个人的团队精神，这样有利于舞伴通过不断努力的学习和训练来提高本身能力，促进舞伴之间的组合。