健康教育宣传内容资料.docx

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1、2017年健康教育宣传内容资料2017年健康教育宣传内容资料立文017年健康教育宣传内容,希望对你有帮助!2017年健康教育宣传内容篇1一、成立施行(标准)工作领导小组和学生体制健康测试组 (一)、施行(标准)工作领导小组组长:沈培元副组长:_吴文俊成员:李永刚樊云龙孙广胜冯名勤申义德廖桂梅韩文峰王海华禹占标 (二)、学生体质健康测试组组长:汪剑中成员:王冬菊胡晓龙各班班主任 (三)、数据录入组李跃菊二、组织施行第一阶段:(2021年9月8日mdash;27日)宣传发动,让学生了解测试的重要性,由郑州市第一中学施行(标准)领导小组领导组织,学生体质健康测试组负责详细落实工作。第二阶段:(202

2、1年9月28日mdash;9月29日)进行测试工作,做好记录并填好纸质档案,由学生体质健康测试组负责详细落实工作。第三阶段:(2021年9月30日mdash;10月10日)测试数据统计及上传工作,由数据录入组负责详细工作。三、测试工作详细要求 (一)、测试前要做好器材、宣传发动,提高测试时间的利用率,保证测试效果。 (二)、身体形态、身体机能和身体素质的测试,按(国家学生体质健康标准解读)中的有关要求进行。 (三)、测试一般采用流水作业方式,测试经过中必须保证秩序正常,测试数据和记录要准确无误,测试、记录、监督检查人员必须在测试结果上签字。详细测试工作在施行(标准)工作领导小组统一安排下,由体

3、育组负责组织测试;各班主任负责组织教育、催促检查;校医负责现场医务监督和指导。 (四)、测试的原始数据和统计资料由体育组妥善保存,专人负责采集、保存成绩登记表和统计资料,并归入学校的学生体质健康档案。测试项目成绩,由体育组汇总,并根据要求评定成绩,确定等级。 (五)、学生测试项目的测试值记录、得分、评定等级确因客观有误需修改时,应由学生向体育组书面申请,经相关测试老师、测试组总负责人、主管领导核实签字后予以修改。 (六)、测试成绩、评定结果应及时反应给学生,以便指导学生科学、合理的锻炼。 (七)、体育组要深化实际,调查研究,把握第一手数据、资料,总结带有规律性的经历,要对本校的测试数据和评定等

4、级进行统计分析2017年健康教育宣传内容篇2夏季预防中暑小知识发中暑的分类气温升高应注意防暑降温,当气温超过37deg;C以上,人体的散热主要是通过汗液蒸发,当周围的环境高于人体的正常体温,通风较差、温度较高就很容易发生中暑。一、根据中暑的轻重,可分为下面几种:1、前兆中暑:是指在高温环境中一段时间后,出现稍微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳。2、轻度中暑:指除以上症状外,还发生体温升高,面色潮红,胸闷、皮肤干热,或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。3、重症中暑:指除以上症状外,常忽然昏倒或大汗后抽搐,烦躁不安,口渴、尿少、昏迷等症状。中暑的原因正常人的

5、体温总是保持在37deg;C左右,这是由于我们人体的大脑里有一个清洁体温的“总开关(中枢神经)。由于控制,人体的产热与散热保持相对的平衡,所以体温基本不变。人体产热量的多少与劳动强度有密切联络。人体散热主要通过皮肤向外界环境散发热量,散热的方式有传导、对流、辐射、蒸发。在气温高达32deg;C时,人体散热几乎全部依靠蒸发散热。在高温条件下,人体散热的特点是需要散热量大,而散热的途径少,主要靠蒸发散热,一旦人体的产热与散热失去平衡和毁坏,人就会发生中暑。由于高温环境中大量出汗,人体里的水份、盐份丧失很多,很可能出现缺水、缺盐的现象,造成肌肉疼痛。在露天作业的职工,由于强烈的太阳光辐射,使闹织受热

6、引起脑痛及脑织充血,会出现头痛,头晕或昏迷等。其他如睡眠缺乏、体质虚弱、过度疲惫、饥饿、饮酒。以及不适应突变的气温等,也都容易引起中暑。出现中暑症状的处理1、将病人转移至阴凉、通风处休息,有利于散热。2、补充水及电解质。3、用风油精或清凉油涂于病人的头部太阳穴;口服人丹;十滴水;藿香正气丸等药物。4、重度中暑病人除以上3点处理外,应立即转送医院救治。中暑的预防中暑是夏季常见的急诊,加强预防能够大大减少发病率,中暑的预防应注意几点:1、充足的睡眠。合理安排休息时间,保证足够的睡眠以保持充沛的体能,并到达防暑目的。2、科学合理的饮食。吃大量的蔬菜、水果及适量的蛋白质和脂肪,补充体能消耗。切忌节食。

7、3、做好防晒措施。室外活动要避免阳光直射头部,避免皮肤直接吸收辐射热,带好帽子、穿着轻薄、宽松和淡色的衣物。4、驾车出行注意控温。如高温时驾车出行应注意车内温度,离开停车场时切勿将儿童和宠物留在车内。5、合理的饮水。每日至少3升至6升,以含氯化钠0.3%mdash;mdash;0.5%为宜。饭前饭后以及大量运动前后避免大量饮水。炎热夏日怎样避暑假如你在烈日下工作或玩耍数小时后感到头痛,可能是脱水、中暑或热中风的预兆。专家就怎样在夏日避暑给出下面建议:1、在炎热的情况下应多喝水。假如你在高温下从事重体力劳动尤其要注意补水。避免过凉的饮料,它会使肠道不舒适。不要饮酒它将使你失去更多的体液。2、补充

8、因出汗而排出的盐和矿物质,最好的办法是引用果汁和运动饮料。假如未经医生许可不要吞服盐粒。3、穿戴轻薄、淡色、宽松的服装。并戴上宽檐帽或遮阳伞。4、在高温环境下、娱乐或锻炼、应适当休息。5、假如可能,留在有空调的室内。尽量把户外活动安排在早上或晚上。6、提醒你的同伴注意避暑,对于老年人、孕妇、有心血管疾病的高危人群,在高温季节要尽可能地减少外出而且要给予十分关注。2017年健康教育宣传内容篇3中医保健十六要诀1、发要常梳:古人称栉发浴头,能明目祛风,可使落发重生,变硬变黑。2、面要常擦:古人称浴面拭擦神庭,能祛除外感之邪气,使诸阳上升,血气不衰,人老而面红润,皱纹减少。3、目要常运:古称运睛,能

9、去内障外翳,纠正近视、远视、老年花眼等。4、耳要常弹:古人称鸣天鼓、掩耳弹枕等。能加强听觉神经功能,防治耳聋、耳鸣。5、口要常漱:古称唾液为胎食,又称金浆玉液,是人身体内不可缺少之宝。唾液是消化液的一部分,有抗癌作用,要随时咽下,以提神被气养心,开胃健脾。6、齿要常叩:民间谚语云:“清晨叩齿三十多,到老牙齿不会脱。7、浊要常呵:古人称为鼓呵,能消积,去胸膈满塞,排除浊气,吸收清气,加大肺活量。8、胸要常扩:古人称扩气,以为经常扩气能保护心肺,使气机通畅。9、腹要常揉:古人称揉脐腹,能增加胃肠运动、消积、顺气。10、腰要常活:古人以为活腰能强腰固肾。11、谷道常提:古人以为提肛能提升阳气,排除浊

10、气。12、肢节常摇:古人云:“常摇肢节百骸,关节日趋灵敏13、腿膝常压:俗语讲:“人老先老腿,经常压腿按揉膝盖,常点足三里,是中医防老延寿之法。14、肌肤常摩:推拿,古人称为干沐浴,以为这种方法适用于全身各部肌肤,能使气血流畅,肌肤光滑、荣润。15、足心常搓:古人以为,涌泉为人之海底,常搓涌泉,能固肾暖腰,使诸阳上升,浊气下降,提神健脑。16、二便常禁言:古人以为便中应闭目禁言,守神入舍,气不能散。,上报学校为学生体育工作的开展提供科学的参考根据。四、器材设备学校按国家有关规定要求配备体育锻炼器材、设备和测试器材设备,以保证安全需要,到达锻炼目的。施行(标准)必须配备测试器材,选用的器材必须是

11、经过国家质量监督部门检测到达测试要求的合格产品。为保证测试数据准确性,加强对测试人员和数据管理人员的培训,严格测试要求,规范测试方法,严明测试纪律,确保测试数据真实地反映学生体质健康状况。五、经费落实学校在经费支出中保证一定比例用于(标准)施行工作所需的管理工作费、宣传活动费、设备设施的购置与维护等费用,并保证专款专用。(标准)的组织、测试、补测和统计工作,均安排在单独时间进行。六、检查和监督学校(标准)领导小组对施行(标准)的情况检查和监督,定期抽查,对弄虚作假,徇私舞弊者,给予通过报批评,情节严重者,给予相应的处分。本施行细则由“施行(标准)工作领导小组负责解释。郑州市第一中学2021年9

12、月10日附件1:郑州市第一中学(学生体质健康标准)测试人员安排附件1:28日上午七年级身高:田启明体重:闫晓慧视力:李娟、陈智霞肺活量:王保珍50米:王冬菊、时海军立定跳远:徐建伟、海洋、郭玉兰、仰卧起坐(女子):张庆杰、薛冰、戚润华、边慧萍、冯艳、杨朝阳、陈丹萍、赵静(记录成绩)引体向上(男子):杨俊涛、张自强坐位体前屈:李英800/1000米:汪剑中、胡晓龙28日下午八年级身高:田启明体重:闫晓慧视力:李娟、陈智霞肺活量:王保珍50米:王冬菊、时海军立定跳远:徐建伟、海洋、卢朝阳仰卧起坐(女子):张庆杰、马飞、陈咏华、赵丽红张玉辉、马骥、薛冰、陈丹萍、张玲(记录成绩)引体向上(男子):杨俊

13、涛、张自强坐位体前屈:李英、冯红梅(记录成绩)800/1000米:汪剑中、胡晓龙、赵静(记录成绩)29日上午九年级身高:田启明体重:闫晓慧视力:李娟、陈智霞肺活量:王保珍立定跳远:徐建伟、海洋、仇卫民仰卧起坐(女子):张庆杰、栾宇琦、赵咏、冷慧、许俊丽、张丽萍、陈莹、邢琳琳(记录成绩)引体向上(男子):杨俊涛、韩捷(记录成绩)、张自强、李永慧(记录成绩)坐位体前屈:李英、王珺(记录成绩)800/1000米:汪剑中、胡晓龙、赵静(记录成绩)看过“2017年健康教育宣传内容的人还看了:1.2017年健康教育年度工作计划2.2017年健康教育工作方案3.2017年健康教育计划3篇4.2017年健康教育主题5.最新2017关于学校健康教育的黑板报内容

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