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1、NLP的精髓的精髓NLP的基本精神: 12条前提假设NLP(神经语言程式学)释义lNLP是Neuro Linguistic Programming的英文缩写。lN代表Neuro,指的是人类在用眼睛看、用耳朵听、用身体去感觉、用舌头去尝,以及用鼻子去闻的过程中,同时也发生在神经系统内的一些心理历程-也就是我们在进行内在思考的过程中,以及在体验外在世界的过程中所使用到的一些感觉。一切我们所了解的,以及我们描述为意识的事物,都经由这些神经系统的窗口进入到我们的大脑。lL代表Linguistic,是指语言。代表人类的任何思想和行为。我们的思想或是与他人的互动,都是透过口语的(Verbal)或非口语的(
2、Non-verbal-肢体语言)等来呈现。我们运用语言与别人作出相互影响,经由姿势、手势、习惯等无声语言和自我内心的对话与想象显示我们的思考模式、信念及内心种种状态,我们的头脑与身体之间的联系机制所用的语言模式。更准确说,是指从感觉信号的输入到构成意思的过程。lP代表Programming,我们通过语言来影响自己与他人的身心。同样,他人也通过语言来影响我们。这个影响的过程,NLP称之为程序。借用计算机科学语言指出我们的思想意念、感觉和行为是习惯性的程序,可以经由提升我们思想”的软件而行以改善。更准确是指为产生某种后果而要执行的一套具体指令。NLP(神经语言程式学)释义l这三个词放在一起的意思是
3、指人们为使他们的思维、讲话和活动达到具体的后果所采取的具体行为。NLP也可以解释为研究我们的大脑如何工作的学问。知道大脑如何工作后,我们可以配合和提升它,从而使人生更成功快乐。也因此, NLP译为神经语言程序学或身心语法程序学。它包含了传统的神经学、生理学、心理学及语言学与人脑控制学。NLP创始人创始人l时间:上世纪70年代l约翰葛林德(John Grinder)语言学博士 l理查班德勒(Richard Bandler)主修为计算机科学l在美国加州大学Santa Cruz分校 NLP的起源的起源lNLP的起源是研究分析四位极为卓越的心理治疗宗师:l沟通大师葛瑞利贝特生(Gregory Bate
4、son)l催眠治疗大师也是艾瑞克森催眠学派创始人米尔顿艾瑞克森(Milton Erickson)l家庭心理治疗(Family Therapy)大师维吉尼亚萨提尔(Virginia Satir)l完形疗法(Gestalt Therapy)创始人弗烈兹彼尔斯(Fritz Pearls) NLP的应用领域的应用领域l人际沟通、个人成长、身心健康、营销培训、培训师培训 l企业经营管理、个人与组织学习、教育训练、心理治疗l成功辅导等领域l在商业上,如何销售、如何谈判、如何领导、如何增加创造力、如何沟通或对于完全停滞的谈判及协商,可以让其争端得到快速、合适、且满意的解决。l效果无与伦比,颇受赞赏,蔚为一股
5、学习的新风潮。世界级名人多得不可胜数世界级名人多得不可胜数l如:美国前总统克林顿、世界首富比尔.盖茨、南非领袖曼德拉、英国王妃戴安娜、美国著名电影导演斯皮尔.伯格、网球明星阿加西、陈安之的老师世界级激励大师安东尼.罗宾、美国著名节目主持人拉里.金等都参加过NLP的辅导。l目前,NLP已被公认为有效提升个人和公司竞争力的最重要学问之一。至今,美国财富杂志排名世界500强企业中,已有60%的企业引入了NLP培训,并取得了显著效益。 l目前全世界已出版的NLP书籍,英、德等文版有三百种左右之多,各种语言的NLP专业杂志约有十种,英特网上的NLP网站约有200多个。此外,目前世界上从事NLP训练机构约
6、有1000个以上,欧美的三十多个国家已有全国性的NLP协会,更有两个国际组织在实施NLP专业资格的国际认证作业。 NLP的特点和优势lNLP神经语言学所探讨的是:不同领域的顶尖人物获得杰出成就的方法,以及如何复制他们的思考与行为模式的方法。lNLP是一门学习卓越的艺术lNLP是一系列的工具,它用来调整自己的状态和态度lNLP是一种让人进步,成为优秀最快的途径l学习模仿复制成为NLP与人生成功的秘诀与人生成功的秘诀1确定想要的到底是什麽;2清楚知道现在的行为模式能否得到它;3找出更有效的行为模式去增加效果。NLP的独到之处的独到之处l第一,过程快而效果持久。l第二,肯定正面动机而无负面影响。l第
7、三,高效激发潜能。l第四,不断学习,不断成长,不断发展。 NLP的基本精神:的基本精神:12条前提假设条前提假设l香港NLP之父徐志忠神父说:“前提假设是NLP的免疫系统”。NLP的基本精神:的基本精神:12条前提假设条前提假设1. 每个人都已具备使自己成功快乐的资源。每个人都已具备使自己成功快乐的资源。2. 地图不是实际的疆域,只有经由感官经验所塑造出来的世界地图不是实际的疆域,只有经由感官经验所塑造出来的世界,而而没有绝对真实的世界。没有绝对真实的世界。3. 重复旧的做法,只能得到旧的结果。重复旧的做法,只能得到旧的结果。4. 有效果比有道理更重要。有效果比有道理更重要。5. 凡事至少有三
8、个解决方法。凡事至少有三个解决方法。6. 没有两个人是完全一样的。没有两个人是完全一样的。7. 一个人不能改变另外一个人。一个人不能改变另外一个人。8. 每一个人都选择给自己最佳利益的行为。每一个人都选择给自己最佳利益的行为。9. 在任何一个系统中,最灵活的部分就是最能影响大局的部分。在任何一个系统中,最灵活的部分就是最能影响大局的部分。有选择就是有能力。有选择就是有能力。10. 没有失败,只有回馈讯息;没有错误没有失败,只有回馈讯息;没有错误,只有结果。只有结果。11. 动机和情绪总不会错,只是行为没有效果而已。动机和情绪总不会错,只是行为没有效果而已。12. 沟通的意义取决于对方的回应。抗
9、拒是对讲者不够灵活的说明。沟通的意义取决于对方的回应。抗拒是对讲者不够灵活的说明。 成功三步曲成功三步曲相信有可能。找一个以前未曾用过的做法。没效果就改变,直到有效果为止。如何设定人生目标?如何设定人生目标?l目标确定法(PE-SMART)l一个有效的目标必须具备七项元素设定目标的七要素设定目标的七要素PE-SMART用正面词语组成(Positively phrased)符合整体平衡 (Ecologically sound)清楚明确 (Specific)可以量度 (Measurable)自力可成 (Achievable)成功时有足够的满足感(Rewarding)有时间限期 (Time-frame set)检视目标的八个问题检视目标的八个问题你想要什么?这(目标)能够为你做到什么?当你达到那理想的结果时,你会凭什么知道?何时、何地及何人你想得到那个结果?那结果会怎样影响你人生的其他方面?为什么在今天以前你未能达到那个结果?你需要哪些资源和能力?你计划怎样去做?