高中高效学习的秘籍.doc

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1、高中高效学习的秘籍高中高效学习的秘籍一：预习是学习的重要环节顾得上听讲，就顾不上思考，其根本原因就是没有充分地课前预习。课前预习虽然累些，但是却能换来种爽快与自由感。上课前充分预习，考试前充分地复习，与“打有准备之仗”有同曲之道。预习效果好，听课才能有针对性；听课有针对性，复习才能顺利进行；复习深刻，作业、考试才能得心应手；平时做作业，考试得心应手，高考就能顺利过关。所以说预习是学生学习过程中一个必不可少的环节。为了辅助同学们做好预习，特归纳十种高效预习注意事项，供同学们参考：(1)要分类预习预习从时间和内容上可以分为三类：是课前预习，二是阶段预习，三是学期预习。课前预习，就是在上新课前预习下

2、节课的内容；阶段预习，就是用较长、较多的时间预习章或多章的内容；学期预习，就是在假期中预习下学期的内容。这三种预习不是孤立的，而是互相联系的，每个学生应该在学习的空闲时间自觉地安排和分类预习。(2)选择好预习时间这里所指的预习时间是课前预习。课前预习最好安排在做完当天功课后的剩余时间里，根据时间的多少来确定预习内容的深度和广度。当然，也可以安排在其他课外时间里预习。在时间非常紧迫的情况下，抓紧时间在上课前几分钟把马上要讲的课文快速浏览一遍，也比一点不预习好得多。(3)迅速浏览新课预习时，先把要预习的内容快速浏览遍，使自己对新课心中有数，初步知道新课中哪些是看就懂的，哪些是看不懂的，然后带着这些

3、问题细读第二遍。(4)带着问题细读第二遍通过第遍对新课文的快速浏览，自己对新课的内容已有了初步了解，然后带着第一遍浏览时发现的问题，认真细读第二遍。阅读第二遍时，速度要放慢一些，一边细读，一边思考与理解，遇到不明白的地方，要停下来反复思考，对不认识的生字、生词，要立即查工具书搞明白，实在搞不懂的问题，就把它记下来带到课堂上，听课时再去解决。(5)要边阅读边记笔记第二遍阅读的时间，就是做笔记的时间。预习笔记有两种：种是记在书上，另种是记在本上。在书上做笔记，就是边细读，边在书的空白处或有关内容下圈点勾画或批注；在笔记本上做笔记，就是边细读，一边把重点和不懂的内容纲要记在本上。(6)要找出重点和疑

4、点预习中，定要把新课内容的重点和疑点找出来，然后把重点和疑点带到课堂上去。课堂上，当老师讲到自己所找的重点和疑点时，一定认真的一边听、一边思考，听出老师讲解的思路。经老师讲解后，有些问题仍不明白，就要抓紧时间和机会向老师发问，直到把预习中找出的疑点弄明白为止。(7)阅读与查资料相结合在预习阅读过程中，对不认识的生字，不懂的生词和不懂的内容，要立即查字典、词典和其它参考资料，把生字、生词在书上注音、注解。(8)独立思考发现问题预习成败的关键，就是能够独立思考，发现问题，提出问题。预习中要先思考，后查资料；先发现问题，后提出问题；先看清意思，然后再做笔记。(9)不要全面预习预习时，不要下子全面铺开

5、，全面预习是不现实的，一是时间难保证，二是精力难保证，三是质量难保证。预习要先选择自己感到吃力的内容先预习，时间紧时，先查出生字、生词和列出不明白的地方，时间更紧迫时，就先把新课快速阅读遍。“磨刀不误砍柴工”，不要认为作业时间紧，就放弃预习。(10)不同学科采用不同的方法预习时，不能千篇律，不同的学科要采用不同的方法预习，抓不同的要点。比如，预习理科时，要把重点放在数学的定理、定律、公式、概念和原理上；文科预习的重点放在排除生字、生词、中心思想、段落大意和写作风格上。此外，要特别注意两点，一、预习不等同于提前学习，它的直接目的是为了给高效率听课作好铺垫，因此不必耗费大量精力时间彻底搞清一切，很

6、多同学在试图养成预习习惯的开始往往出现此类情况，以至不堪重负很快放弃。二、学习的主阵地在课堂听讲，万不可因为课前预习、对课上知识已有一定了解就洋洋得意、松心懈怠，否则与舍本逐末无二。二：有效的听课方法老师是经验丰富的传道者，对知识的脉络、疑问难点都很清楚，讲的内容也比较系统。所以，课上集中精力听课，是掌握知识的捷径。听讲时，思想上必须与老师讲解的思路保持一致，听老师对事物是怎样分析、推理；听老师解决问题是用什么方法、技巧；听老师对问题有哪些提问和解释。这样才能把握住听课的重点。听讲中，要把自己在预习中的理解，和老师讲解的相比较，看自己和老师有哪些相同点和区别点。通过这种比较，是能加深对课文的理

7、解；二是加强自己的思考、认识与提高；三是能发现自己在预习中的错误原因。听的过程始终伴随着思。只听不思，那是傻听，只思不听，那是走神。听思结合，同步进行，才叫会听。听到的与想到的相契合，想法就得到了印证；听到的与想到的相矛盾，就要进一步去听个究竟，弄清到底为什么。思而不得，听不明白，就不能轻易放过。在听课的过程中学会记。听用耳，思用脑，而记则要动手。合理地利用笔记本，笔记本具有三个作用：是做预习记录，以明确听课的目的性；二是在课堂上用来记下老师讲解是的整体构思或板书样式，以利于从整体上把握知识结构或知识要点；三是利于课后总结，用它来对听课内容进行分条缕析的课后整理，为的是消化、吸收和巩固所学到的

8、知识，并为今后的复习留下份完整的资料。请同学们切记：课堂短短45分钟，老师不可能也没有必要把所有的问题都讲明白，他只能讲些最主要、最精华的部分，很多细小具体的问题都需要学生课下自己解决。老师讲课最主要的目的就是引导学生自己去学习，学生也只有通过自己独立的解决问题，才能真正领悟知识、掌握知识，才能不断提高自己解决问题的能力，为考试时的临场应变打下基础三：合理安排复习时间很多科学家通过研究发现，有几个时间段有利于巩固记忆。一是学习后最初几分钟内，电生理活动引起蛋白质的合成；二是学习后在48小时内复习；三是一周之后脑突触发生永久性变化。根据人在学习过程中这一生理变化，采用复习加强记忆就显得特别重要了

9、。如果我们能够在学习的内容即将忘记时进行复习，那么复习的效果最好，效率也最高。著名的心理学家艾宾浩斯通过实验发现了人的记忆与遗忘规律。实验证明：在学习仅过了20分钟后，就忘记记忆内容的42%，1天后忘却量已经达到了66%，到了第31天，忘却量高达79%。他根据实验结果，画成了著名的遗忘曲线。并表明遗忘的规律是“先快后慢”。这条规律提示我们，定要尽早、及时地对所学知识进行复习，以便在知识还在大脑内时就加深印记，否则大脑中已经没有痕迹了，只能再费精力重学。合理安排复习时间特别重要并且必要，制定复习计划，严格按计划执行，并力求形成习惯，是我们每一位学生都应该力求努力做到。具体可以分为六步：第步：课后

10、花费2-5分钟“过电影”回忆，便可保持电生理活动引起蛋白质的合成。第二步：午休时间利用15-20分钟将上午所学内容全部“过电影”回忆一遍，便可巩固记忆。第三步：下午安排时间户外活动、休息，调整心理和精神状态。第四步：晚上复习，安排时间将学习内容与存储在大脑中的信息进行对比以找出偏差和失误。第五部：晚上睡觉前再“过电影”回忆，便可把记忆保持两周以上。第六步：两周后再复习便可使脑突触发生永久性变化。四：做作业的科学方法学生在校期间，做作业是系统学习的重要内容与环节，它对于巩固和消化课堂成果，培养和锻炼学习的思考问题、分析问题和解决问题的能力都非常重要。为了辅助学生做好作业，下面总结归纳出八种做作业

11、的技巧，供同学们参考：1、提高对做作业的认识做作业是学生巩固知识、消化知识、理解知识和掌握及记忆知识的重要手段和途径，是培养和锻炼学生思考能力、分析能力、判断能力和计算能力及解决问题能力的重要方法。不能正确的对待做作业，就达不到预期的学习效果。2、先复习后做作业复习是做好作业的关键，只有复习得好，作业才能做得好。做作业前先把老师这一节课所讲的内容认真地看一看，弄清楚基本原理和概念后再去做作业，作业才能做得既快又好。3、认真审题做作业最关键的步就是审题，连题都判断错了，作业内容就全错了。首先第步要弄清楚题目的内容，所给的条件，什么要求，需要联系哪些知识等等；其次是考虑好解题思路、方法、步骤，要善

12、于把道题分成几部分，化大为小、化难为易、分清其中的已知和未知，弄清各部分的联系，设计好整个解题步骤，定要让自己做到不明白题意不做题，不清楚方法步骤不下笔。4、细心的做题做题是表达思路的全过程，这个过程要求既动脑、又动手。做题的关键是要保证“规范”、“准确”。要做到这两点就要求学生认真的抄好题，书写格式必须正确、规范，严格按照各类题的解题要求，仔细演算解题的每步，得出正确的结果。只有平时做题认真细致，步骤完整，思路正确，表达严密，准确无误，考试时才能按照这种良好的习惯进行。5、要认真检查作业做完作业后认真检查，是保证作业质量的重要手段之一。在作业的过程中，由于种种原因，难免会出现各种各样的漏洞和

13、问题，因此，作业做完了之后，定要认真检查之后再交上去，这样就避免了作业中的差错和漏忘。作业检查般分四部进行：是检查题目是否抄对；二是审题是否正确；三是运算是否正确？四是方法、思路与步骤是否正确。平时做完题要认真检查，养成习惯，考试时方能如此。6、做完作业后要耐心思考作业完成之后，定要耐心的再思考遍，想一想做这一道作业题用了哪些概念、原理、公式，这道题和例题有什么关系，和哪些题有联系，有什么特点、规律可寻，稍加变化还能变成什么样的题，是否还有其它的解题方法等等。这样才能把学习的知识融会贯通，达到系统掌握，触类旁通和举一反三的目的。7、认真分析批改后的作业老师把作业批改发回来后，定要尽快翻阅，认真

14、分析、耐心反思。对做对的题目，想想是采用什么样的思维和方法做对的，以后遇到类似的题能不能触类旁通；对做错的题，要找出做错的原因。是由于慌张、马虎、粗心大意而搞错，还是基础知识没有掌握，弄错了概念、定律、公式，或者是思路不对？属于第一种原因，就要警告自己以后做题时多加小心；属于第二种原因时，就要在预习、听课和复习上下功夫牢固掌握所学知识后再去做作业；属于最后一种原因者，就要认真钻研和分析例题，明确解题方法。只有经过分析反思，才能吸取经验教训，避免今后再有类似的错误发生。8、改掉作业拖沓的习惯有的学生是因贪玩而拖沓作业；有的学生是对学习无兴趣而拖沓作业；有的学生是因为能力限制完成作业有困难而拖沓作

15、业。无论是属于哪些情况，都不能养成拖沓作业的习惯。当天的学习当天完成，明天还有明天的学习任务，困难只会越积越多。克服作业拖沓的最有效的方法，就是天天督促要求自己当天办完当天的事。五：重视错题积累在学习的过程中，同学们可能遇到过一错再错的现象。究其原因，多数是由于在学习中不求甚解，不注意总结积累所致。那么，该怎么办呢？实践证明，自编一本“易错题集”是避免做题一错再错的最好办法。所谓“易错题集”，顾名思义，是指每次考试或测验之后，将做错的试题记录下来，分析错误，找出原因，使自己以后不再犯同样的错误。在多年的教学实践中，我们发现：如果学生在平时学习中重视这一环节，及时总结得失，对学习效果具有举足轻重

16、的作用。特别是高三复习阶段，大量的练习，题海浩瀚，如果想把所有做过的练习全部复习一遍，一则时间不允许，二则眉毛胡子一把抓，抓不住重点。如果你手头有一本“易错题集”，复习时主要看曾经做错的习题，针对考试中暴露出来的问题再进行认真分析，弄清原因，脑海里就会留下深刻的印象，再加上学而时习之，何愁不能避免错之再三的现象？到了最后临考复习，你会发现，这绝对是一本只属于自己的宝贵的资料。无独有偶。据许多考上北大、清华等重点高校的高考状元们透露，他们在高考复习中一个最重要的致胜法宝即是建立这样一个“易错题本”，该错题本不仅总结归纳了他们在平时复习、练习、测验、模考中容易犯错、命题新颖、实战性强的典型习题及解

17、题思路，而且还涵盖了诸状元在涉猎大量课内外辅导资料、报刊的过程中搜集到的经典题目。这种“易错题本”与众不同之处在于：覆盖面广；选材独到；针对性强；区分度大；切题率高；实用性好。正因为如此，众多高考状元们在高考复习中事半功倍，受益匪浅，避免了许多弯路及回头路，从而大大提高了资料的利用率和复习效果，进而在高考中一举夺魁。扩展阅读：黄冈中学高效学习方法黄冈中学网校一、黄冈中学网校介绍黄冈中学有强大的师资阵容和独特的教学方法，是享誉海内外的名校，连续20多年高考升学率近100%，重点大学升学率在80%以上。获得了16枚国际中学生奥赛奖牌，国家级竞赛奖900余项，省级奖3300余项，雄踞全国中学之首，受

18、到了党和国家领导人及社会各界的广泛赞誉。黄冈中学网校以“实现教育的平等化，让每一个学生都享受最好的教育”为宗旨，使每一个家庭、每一个学生都上黄冈中学的强烈愿望有了实现的可能。无论学生身在何方，只要可以上网就可以随时随地接受黄冈中学名师的辅导，使学生等同进入了全国第一中学黄冈中学学习，确保成功实现人生理想！黄冈中学网校在对网络科技和现代教育深刻理解的基础上，对传统的第一代网校进行了升级换代，使网校进入了一个新的时代复合式网校时代。复合式网校具有学生愿意学、教师能够管、家长可监督，黄冈中学名师与本地名师互补等四大优点。黄冈中学网校变被动填鸭式教学的“要我学”为学生主动的“我要学”；学生可以就自己的

19、薄弱环节随时随地的进行针对性的学习；网校的课程采用了多媒体技术，生动、可接受性强；黄冈中学网校以高科技手段实现了传统教学无法实现的参与式学习、个性化学习、趣味化学习；使学生学习效率更高、成绩提高更快、进步更大。选择黄冈中学网校，就是选择成功！二、黄冈中学网校优势先进的技术平台：黄冈中学网校成功开发了全国第一家复合式网校：通过讨论交流、竞赛打擂、学习积分、积分授衔、才艺PK等参与与激励功能充分调动学生的学习积极性，通过网上设班、积分奖罚、学习计划管理、学习记录管理等功能，填补了传统网校对学生管理的缺失。通过家长学校、网上家长会、短信沟通等使家长也成为网校学习的主体。通过简单先进的软件制作工具，使

20、本地优秀师资也能参与到网校教学中。复合式网校实现了教育主体复合、教学资源复合、平台复合等三大复合，具有学生愿意学、教师能够管、家长可监督，黄冈中学名师与本地名师互补等四大优点。强大的师资阵容：黄冈中学有21位特级教师，85位高级教师，2位外籍教师，10多位享受国务院和湖北省政府特殊津贴的专家；参与网校工作的教师几乎囊括了黄冈中学所有的特级、高级教师及享受国务院津贴的专家；黄冈中学实行严格的集体备课制度，每个网校学生接受的实际上是一群名师的辅导。充实的教学内容：黄冈中学网校的教学内容可以概括为实在、实用、实效三个“实”。实在是说网校的教学覆盖了国家教学大纲和考试大纲所有知识点、基本做到了与各地版

21、本的同步，这是各家网校中仅有的。实用是说网校的教学直击要点、难点，全部是教师教学的精华，解决了中学生一般不会归纳总结的问题，节约学习时间。实效是说网校的教学深入浅出、举一反三、启发性强，可以让学生茅塞顿开，对提高成绩非常有效。黄冈中学网校是在湖北省高考分数线高出北京一百多分的背景下和力争奥赛奖牌的目标下进行的高标准教学，贯彻了“从高、从难、从严”的原则，体现了中国古老智慧：取法其上，得乎其中。当学生对付实际的中高考时就显得非常得心应手。高效的学习方法：黄冈中学具有久经实践检验卓有成效的独特学习方法，不搞加班加点，不搞题海战术，讲求高效率的学习，黄冈中学学生基本全部来自本地，很多入学基础并不很好

22、，但通过黄冈中学正确的学习方法指导，成绩都可获得突飞猛进。黄冈中学网校教知识更教学习方法。超强的应试训练能力：在高考分数线高于北京100多分的情况下，黄冈中学连续20多年高考升学率近100%，获得16块国际奥赛奖牌，获国家级奖项900余次。仅202*至202*年，就有108人获国家级竞赛奖。黄冈中学网校学员也将得到这种训练，获得战无不胜的应试能力。珍贵的学习资料：目前市场上有很多打着黄冈中学旗号的资料，但真正是黄冈中学的并不多。黄冈中学的题目实战性很强，分为：巩固知识的题、深化提高的题、适应中高考的题，可以以一当十、以一当百，对掌握知识、应付考试非常有帮助。每年黄冈中学都有对高考试题的准确命中

23、情况。黄冈中学网校将使学生对这些珍贵资料一览无余。优良的性价比：黄冈中学网校学习平均每科每月学费约30元，像黄冈中学教师这种水平，更是一般学生很难听到的，比请家教和上辅导班性价比高得多。三、服务措施1、黄冈中学网上课堂具有按年级报名、按时间自动升级的功能。比如：你7月1日报名初一年级全年班，这时你可以学习初一第二学期全部内容，在9月1日你自动升级为初二年级，又可以学习初二全年的内容。2、每个学员配有专职班主任和辅导员，提供心理咨询和学习管理与指导，随时解决学员遇到的各种疑难问题。3、优秀学员通过考试可直接进入黄冈中学学习，符合条件者可享受黄冈中学重点大学保送生待遇。四、网校常识1、一些媒体在说

24、网络对孩子的不良影响，如何避免这一点？21世纪被称为信息化时代，计算机已逐步成为社会生活必不可少的一部分。在这样一个时代，不会上网，不会利用计算机，几乎就等同于文盲。对于孩子的上网问题不能盲目的去“堵”，只能引导，把孩子引向一些健康的上网方式，上网校就是对学生最健康、最有利的上网方式。2、网校与学校教育的关系网校是学校教育的补充、提高。要达到中学教学大纲的要求并取得优异成绩，仅靠课堂45分钟是不够的，还必须有大量的课下功夫。选择一个好的网校，将帮助你全面消化课堂所学知识，使成绩获得大幅提高。3、网校与家教的联系与区别网校本质上也是一种家教，但又与一般家教有着很大区别：1、师资水平高：一般家教是

25、由大学生和普通教师承担的，网校的师资全都是富有一线教学经验的黄冈中学优秀教师，这是一般家教无法相比的。2、更全面系统：网校根据不同教学目标，设有不同层次、不同目标的教学内容，更有助于学生获得全面系统的提高。3、更生动易接受：网校教学采用的是多媒体形式，更有利于学生对知识的消化吸收。4、怎样在网校学习可在任何时候、任何能上网的地方、从任何内容开始学习。5、上黄冈中学网校学习会耽误我很长时间吗？每天一小时即可学完一周主要课程，且可以节省做作业时间。五、黄冈中学网校学习方法四步学习法：第一步：知识强化：强化一周所学知识，建立知识系统；第二步：名师面授：突破还有疑惑的重点、难点知识；第三步：同步测试：

26、理解运用所学知识、查漏补缺；第四步：名师答疑：答疑解惑，全面消化吸收所学知识。这是教育学上所说读书由厚到薄的过程，也是哲学上的肯定（知识强化、名师面授）否定（同步测试）否定之否定（名师答疑）三个阶段。问题学习法：有了问题，首先进入“知识强化”栏目，从总体上把握问题的实质，还想不通，再进入“问题精华区”查找同类型问题进行比较，这两步还不能解决问题，再进入“名师答疑”栏目向网校老师提问。查漏补缺学习法：利用网校的“智能测评”栏目，查漏补缺、诊断学习中的薄弱环节，有针对性的加强学习。知识拓展学习法：学有余力，可进入课外拓展、学法指导、奥赛专区等栏目拓宽视野，扩大学习基础。考前针对复习学习法：网校设置

27、的“我的错题本”、“我的问题”和“黄冈密卷”等栏目，是考前的复习方向和针对性学习的素材，适合于考前时间紧的情况下快速提高考试成绩。交流式学习法：黄冈讨论区、班级交流等互相交流栏目，有助于提高学习兴趣、发挥学生的学习主动性，符合新课标倡导的研究式学习。六、开设课程及学费1、课程拥有小学四年级至高中三年级所有科目课堂教学视频及名师面授视频，知识强化等。2、购买一年的使用费用为5780元（现在报名交全款即送13寸笔记本电脑一台）3、购买两年的使用费用为11560元（现在报名交全款即送13寸笔记本电脑一台以及送一年网校使用权，再优惠400元）4、购买一年可赠送每周2个课时一对一或小班辅导（一年累计可达到96个课时，一般培训机构一对一100元/小时以上，相当于9600元以上）七、地址及联系方式地址：长沙市天心区芙蓉南路BoBo天下城CTA财富中心27楼联系方式：肖老师：186847431第 15 页 共 15 页