三高健康教育医院三高PPT课件.ppt

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1、目录目录CONTENTS高高血脂血脂高血压高血压糖尿病糖尿病高血脂高血脂中国成人血脂异常防治指南中国成人血脂异常防治指南指南显示：中国指南显示：中国成人血脂异常总体患病率高达成人血脂异常总体患病率高达40.4%40.4%血脂是血液中脂质的总称，主要包括胆固醇、甘油三脂胆固醇、甘油三脂血脂血脂胆固醇高密度脂蛋白胆固醇（高密度脂蛋白胆固醇（HDL-CHDL-C）将多余的胆固醇从动脉中清除，防止动脉粥样硬化形成，减少冠心病、中风等事件发生低密度脂蛋白胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇（LDL-CLDL-C）含量过多时会钻入动脉壁，沉积成斑块，堵塞血管，引发冠心病、中风等事件“好好”胆固胆固醇醇“坏坏”胆固胆

2、固醇醇甘油三酯即中性脂肪，即中性脂肪，它们不溶于水，与蛋白质结合成脂蛋白，在血液中循环运转什么是血脂？什么是血脂？与脂蛋白与脂蛋白结合的胆结合的胆固醇固醇游离的胆固醇游离的胆固醇（比较少，（比较少，10%10%左右）左右）极低密度脂蛋白胆固醇（极低密度脂蛋白胆固醇（VLDL-CVLDL-C）是指血液中胆固醇胆固醇/甘油三脂甘油三脂水平升高什么是高血脂症？什么是高血脂症？诊断诊断 一般成年人空腹血清中总胆固醇总胆固醇5.70mmol/L5.70mmol/L，甘油三酯甘油三酯1.71mmol/L1.71mmol/L，可诊断为高脂血症。高胆固醇血症混合型高血脂症高甘油三脂血症高血脂高血脂高血脂的分类

3、高血脂的分类低密度脂蛋白血症血清血清总胆固醇总胆固醇TCTC5.72mmol/L5.72mmol/L，甘油三酯，甘油三酯TG1.70mmol/LTG1.70mmol/L 血清总胆固醇血清总胆固醇TC 5.72mmol/LTC 5.72mmol/L，甘油三酯甘油三酯TGTG 1.70mmol/L1.70mmol/L 血清血清总胆固醇总胆固醇TCTC5.72mmol/L5.72mmol/L，甘油三酯，甘油三酯TGTG 1.70mmol/L1.70mmol/L 血清血清高密度脂蛋白胆固醇（高密度脂蛋白胆固醇（HDL-CHDL-C）0.9mmol/L0.9mmol/L高血脂的常见症状高血脂的常见症状头

4、晕头痛、胸闷气短头晕头痛、胸闷气短失眠、健忘失眠、健忘“黄色瘤黄色瘤” 手背、指关节、肘关节、膝关节、臀部等部位出现黄色、橘黄色或棕红色的结节、斑块或疹子，医学上也称“黄色瘤”，是由于脂质在真皮内沉积所引起脂质在真皮内沉积所引起。 “睑黄疣睑黄疣”，黄色瘤的一种，多见于中老年女性。经常表现为眼睑上出现淡黄色的小皮疹为米粒大小（如上图所示），严重时布满整个眼睑。肢体麻木肢体麻木 脂质在四肢血管内皮沉积引起动脉粥样硬化，四肢动脉粥样硬化引起供血障碍，尤其是腿部动脉，会引起下肢发凉、麻木和间歇性跛行。食欲不振食欲不振 高血脂会引起脂肪肝，导致肝脏肿大，肝功能发生变化，食欲受到影响。因此，出现食欲不振

5、出现食欲不振也有可能是高血脂引起的。视物不清视物不清 血脂异常高时，血液中过多的甘油三酯会从毛细血管漏出，侵犯到眼睛的黄斑，从而影响视力，一般发生于严重的高脂血患者。短时间内在面部、手部出现较多黑斑短时间内在面部、手部出现较多黑斑（斑块较老年斑略大，颜色较深）高血脂的发病机制高血脂的发病机制高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关，继发性多发生于代谢性紊乱疾病原发性与先天性和遗传有关，继发性多发生于代谢性紊乱疾病（糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进），或与其他因素年龄、性别、年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情

6、绪活动季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。高血脂症的危害高血脂症的危害高血脂高血脂动脉粥样硬化动脉粥样硬化冠心病冠心病/ /脑中风脑中风/ /肾功能不全肾功能不全/ /周围血管病变周围血管病变致残或死亡致残或死亡第一步第一步：“钻入钻入”血管壁血管壁第二步：第二步：“沉积沉积”成斑块成斑块稳定斑块不稳定斑块“坏坏”胆固醇胆固醇斑块斑块“坏坏”胆固醇胆固醇危害危害人体的三个步骤人体的三个步骤不稳定斑块不稳定斑块“不定时炸弹不定时炸弹”冠心病、脑缺血、脑梗塞等冠心病、脑缺血、脑梗塞等急性心肌梗死、脑栓塞、猝死等急性心肌梗死、脑栓塞、猝死等稳定斑块稳定斑块不稳定斑块不稳定斑块

7、使血流使血流“变细变细”使血流使血流“中断中断”“梗梗”“栓栓”常见降脂药物常见降脂药物贝特类贝特类（高甘油三酯血症高甘油三酯血症，如非诺贝特、非诺贝特、苯扎贝特苯扎贝特）他汀类他汀类（高胆固醇血症高胆固醇血症，如阿托伐他汀、辛伐他汀）天然药物类天然药物类（混合型高血脂症混合型高血脂症） （降脂宁降脂宁）高血脂高血脂下列人群应格外格外重视血脂的达标已有冠心病、中风的病人已有冠心病、中风的病人 冠心病、中风的病人已经存在动脉粥样硬化病变，疾病容易复发疾病容易复发。这些病人要求血脂水平应降得更低，LDL-C至少100mg/dL装了支架或做过搭桥手术的病人装了支架或做过搭桥手术的病人 装了支架或做完

8、搭桥手术并非万事大吉，因为这只是对已发生堵塞血管的治疗，而斑块遍布全身血管，随时有再发生心梗的而斑块遍布全身血管，随时有再发生心梗的可能可能。装支架或搭桥术后，更应该长期坚持降脂治疗，使LDL-C100mg/LDL-C100mg/dLdL,从而控制斑块进展高血压病人高血压病人 最新研究表明，对胆固醇水平正常或轻微升高的高血压病人降胆固醇治疗，可降低心肌梗死可降低心肌梗死36%36%，降低中风，降低中风2727% %。因此，高血压病人胆固醇达标后，也要长期坚持降胆固醇治疗。糖尿病病人糖尿病病人 ”坏“胆固醇对糖尿病病人的危害更大，这是因为，糖尿病病人的LDL-C颗粒更小颗粒更小，更易钻入血管壁沉

9、积成斑块。最新研究证实，糖尿病病人降胆固醇治疗，可使心血管事件的危险降低可使心血管事件的危险降低37%37%，中风降低，中风降低48%48%。因此，糖尿病病人更要坚持胆固醇治疗。1 1、维持理想体重、维持理想体重2 2、控制脂肪的摄取量控制脂肪的摄取量，少吃油炸、油煎、油酥的食物；少用饱合脂肪酸含量高的油脂（如：猪油、牛油、肥肉、奶油、椰子油、棕榈油等）；烹调宜多采用清蒸、水煮、凉拌、烤、烧、炖、卤等方式。3、少吃胆固醇含量高的食物，如：动物内脏、蛋黄、鳗、蟹黄、虾膏、禽类肉皮、鱼子、奶油、肥肉等。4、炒菜宜选用不饱和脂肪酸含量高的油脂炒菜宜选用不饱和脂肪酸含量高的油脂（如：亚麻籽油、核桃油、

10、花生油、菜籽油、橄榄油、大豆油等），可以自制调和油。5、宜采用多糖类食物多糖类食物，如：五谷根茎类；少吃富含精制糖类食物，如：糖果、炼乳、蜂蜜、各式含糖饮料、加糖食品等。 6.多选用富含纤维素富含纤维素的食物，如：未加工的豆类、蔬菜、水果及全谷类。 7. 戒烟限酒戒烟限酒。 8.8. 合理运动合理运动9、定期健康体检定期健康体检 高血压高血压全国高血压控制状况调查全国高血压控制状况调查显示：高血压发病率高达显示：高血压发病率高达23.2%23.2%血压血压：血液对血管壁的侧压力（动脉血压）血压稳定的意义血压稳定的意义：1、推动血液循环2、确保各器官有足够的血流量收缩压（高压），收缩压（高压），

11、是当心脏收缩时，从心室射入的血液对血管壁产生的侧压力，这时血压最大，也称为“高压”。舒张压（低压），舒张压（低压），心脏舒张末期，血液暂时停止射入动脉，而已流入动脉的血液靠血管壁的弹力和张力作用，继续流动，对血管壁仍有压力，这时的血压称作舒张压，也称为“低压”。高血压可分为原发性和继发性两种：原发性高血压原发性高血压在未用抗高血压药的情况下，非同日两次以上的测量非同日两次以上的测量，收缩压收缩压140mmHg140mmHg和/或舒张压舒张压90mmHg90mmHg，可考虑诊断为高血压。继发性高血压继发性高血压是指继发于其他疾病或原因的高血压。只占人群高血压的5%10%。血压升高仅是这些疾病的一

12、个临床表现。头晕头晕 头晕头晕为高血压最多见的症状最多见的症状。有些是一过性一过性的，常在突然下蹲或起立时出现。有些是持续性持续性的，头部有持续性的沉闷不适感，严重的妨碍思考。头痛头痛 头痛头痛是高血压常见症状常见症状之一，多为持续持续性钝痛性钝痛或搏动性胀痛搏动性胀痛，甚至有炸裂样剧痛。常在早晨睡醒时发生、起床活动及饭后逐渐减轻。疼痛部位多在额部两旁的太阳穴和后脑勺。烦躁、心悸、失眠烦躁、心悸、失眠注意力不集中，记忆力减退注意力不集中，记忆力减退 高血压病患者性情多较急躁、遇事敏感，易激动。心悸、失眠较常见，失眠多为入睡困难或早醒、睡眠不实、恶梦纷纭、易惊醒。 早期多不明显，但随着病情发展而

13、逐渐加重。表现为注意力容易分散，近期记忆减退，常很难记住近期的事情，而对过去的事如童年时代的事情却记忆犹新。神志不清、抽搐、呕神志不清、抽搐、呕吐吐肢体麻木肢体麻木 当血压急剧升高时，过度的血流在高压状态下进入脑组织导致脑水肿，患者出现头晕、恶心、呕吐、抽搐、神志不清，甚至昏迷的情况。 这就属于急进型高血压和高血压危重症急进型高血压和高血压危重症，多会在短期内发生严重的心、脑、肾等器官的损害和病变，如中风、心梗、肾衰等。 常见手指、足趾麻木或皮肤如蚊行感或项背肌肉紧张、酸痛。如果高血压不进行治疗，会使我们的寿命缩如果高血压不进行治疗，会使我们的寿命缩2020年年！对于心脏的危害对于心脏的危害

14、冠心病冠心病 高血压心脏病高血压心脏病 由于血压长期升高使左心室（承担全身血液运输的功能）负荷逐渐加重，左心室因代偿而逐渐肥厚和扩张而形成的器质性心脏病，如果高血压长期得不到控制，最后可能会因左心室左心室肥大、肥大、心律失常、心力衰竭心律失常、心力衰竭而影响生命安全。 长期的高血压可促进动脉粥样硬化动脉粥样硬化的形成和发展，动脉粥样硬化形成后会造成动脉腔狭窄，使血流受阻，导致心脏缺血，进一步形成冠心病。对于大脑的危害对于大脑的危害脑血管疾病脑血管疾病（脑出血、脑血栓、脑梗塞） 脑水肿脑水肿 主要发生在重症高血压患者重症高血压患者中。由于过高的血压超过了脑血流的自动调节范围，脑组织因血流灌注过多

15、而引起脑水肿脑水肿。高血压脑病主要表现为头痛、呕吐、意识障头痛、呕吐、意识障碍、精神错乱，严重会出现昏迷和抽搐，甚至危及生命碍、精神错乱，严重会出现昏迷和抽搐，甚至危及生命。 高血压患者血压越高，中风的发生率也就越高高血压患者血压越高，中风的发生率也就越高。对于肾脏的危害对于肾脏的危害 高血压对肾脏的损害是一个严重的并发症，一般到高血压的中、后期，肾小动脉发生硬化，肾血流量减少，肾浓缩小便的能力降低，出现慢性肾功能衰竭慢性肾功能衰竭，此时会出现多尿和夜尿增多现象。对于急骤发展的高血压可能会引发尿毒症尿毒症。利尿剂利尿剂血管紧张素转换酶抑制剂（血管紧张素转换酶抑制剂（ACEIACEI）受体阻滞剂

16、受体阻滞剂降压药降压药血管紧张素血管紧张素IIII受体拮抗剂（受体拮抗剂（ARBARB）常见降压药物常见降压药物钙拮抗剂钙拮抗剂受体阻滞受体阻滞剂剂受体阻滞剂由于副作用较多，目前不主张受体阻滞剂由于副作用较多，目前不主张单独使用。单独使用。 硝苯地平硝苯地平氯沙坦氯沙坦呋塞米呋塞米美托洛尔美托洛尔卡托普利卡托普利利尿剂利尿剂 利尿剂的降压起效较平稳、缓慢，作用持久起效较平稳、缓慢，作用持久，服药2-32-3周周后作用达到高峰。适用于一般高血压一般高血压、高血压合并心力衰竭、老年高血压、单纯收缩期高血压高血压合并心力衰竭、老年高血压、单纯收缩期高血压，在预防脑卒中复发及高预防脑卒中复发及高血压合

17、并糖尿病血压合并糖尿病的治疗中均有良好疗效。利尿剂还能增强其它降压药物的疗效，价格又很便宜。 利尿剂主要有噻嗪类、袢利尿剂和醛固酮受体拮剂三类。其中噻嗪类应用最广，噻嗪类利尿剂在噻嗪类利尿剂在预防高血压引起的心血管并发症方面具有很高的价值预防高血压引起的心血管并发症方面具有很高的价值，可以单独使用或与其他种类降压药联合使用。常用利尿剂常用利尿剂 种类种类 通用名通用名 常用药物名常用药物名 噻嗪类噻嗪类 氯噻酮（Chlorthalidone） 海因通、泰利通 双氢克尿噻（Dihydrochorothiazide） 双克 泊利噻嗪（Polythiazsde） 噻嗪类似物 吲达帕胺（Indapam

18、ide） 寿比山、寿如松 吲达帕胺缓释片（Indapamide SR） 平至、立舒平 袢利尿剂 布美他尼（Bumetanide） 呋塞米（Furosemide ） 速尿 依他尼酸（Etacrynic Acid 利尿酸） 利尿酸 醛固酮受体拮抗剂 氨苯喋啶（Spironolactone） 受体阻滞剂受体阻滞剂 该类药物降压起效较迅速、强力起效较迅速、强力，持续时间各种受体阻滞剂有差异。 受体阻滞剂不仅降低静息血压，而且能抑制体力应激和运动状态下血压急剧升高能抑制体力应激和运动状态下血压急剧升高。 受体阻滞剂适用于：受体阻滞剂适用于： 年轻高血压患者年轻高血压患者，对老年人高血压疗效相对较差老年人

19、高血压疗效相对较差；高肾素型高血压； 高心排血量型高血压；伴有心动过速的高血压； 合并劳力型心绞痛，心律失常的高血压。常用常用受体阻滞剂受体阻滞剂 通用名通用名 常用药物名常用药物名 美托洛尔（MetoprololTartrate） 倍他乐克 阿替洛尔（Atenolol） 天诺敏，氨酰心安 倍他洛尔（Betaxolol） 卡尔伦 比索洛尔（Bisoprolo） 康可，洛雅、博苏 卡维洛尔（Carveditol） 拉贝洛尔（Labetalol） 安压平，康禾 普萘洛尔（Propranolol） 心得安、萘心安 纳多洛尔（Nadolol）血管紧张素转换酶抑制剂血管紧张素转换酶抑制剂 血管紧张素转换

20、酶抑制剂降压平稳降压平稳，随着用药时间延长，疗效逐渐增强，在3-43-4周周达到最大作用，限制钠盐摄入或联合使用利尿剂可使起效迅速和作用增强。ACEI具有改善胰岛素抵抗和减少尿蛋白作用，对肥胖、糖尿病和心脏、肾脏靶器官受损的高血压患者具有相对较好的疗效，特别是用对肥胖、糖尿病和心脏、肾脏靶器官受损的高血压患者具有相对较好的疗效，特别是用于于伴有心力衰竭、心肌梗死后、糖耐量减低或糖尿病肾病的高血压患者。伴有心力衰竭、心肌梗死后、糖耐量减低或糖尿病肾病的高血压患者。常用血管紧张素转换酶抑制剂（常用血管紧张素转换酶抑制剂（ACEIACEI）类降压药）类降压药 通用名通用名 常用药物名常用药物名 卡托

21、普利（Captopril） 开搏通，乐普利 依那普利（Enalapril ） 怡那林、悦宁定 贝那普利（Benazepril） 洛汀新 赖诺普利（Lisinopril） 捷赐瑞，易集康 西拉普利（Gilazapril） 一平苏，平苏 培哚普利（Perindopril） 雅施达 雷米普利（Ramipril） 瑞泰 福辛普利（Fosinopril ） 蒙诺，益飞血管紧张素血管紧张素IIII受体拮抗剂受体拮抗剂 该类药物不仅在降压方面而且在防止心脑血管事件及肾衰方面都有显著作用防止心脑血管事件及肾衰方面都有显著作用。其降压作用持降压作用持久平稳久平稳，一般在6-86-8周周时才达到最大作用，作用持续

22、时间达到24小时以上。低盐饮食或与利尿剂联合使用能明显增强疗效。常用血管紧张素常用血管紧张素IIII受体阻滞剂（受体阻滞剂（ARBARB）类降压药）类降压药 通用名通用名 常用药物名常用药物名氯沙坦（Losartan）科素亚缬沙坦（Valsartan）代文厄贝沙坦（Irbesartan）安博维替米沙坦（Telmisartan）美卡素坎地沙坦 钙拮抗剂钙拮抗剂 钙通道阻滞剂除降压作用，还具有抑制血小板聚集，增强红细胞在缺氧的情况下的变形能力等优点。钙拮抗剂降压起效迅速而强力起效迅速而强力，降压疗效和降压幅度相对较强降压疗效和降压幅度相对较强，与其它类型降压药物联合治疗能明显增强降压作用。可用于合

23、并糖尿病、冠心病或外周血管病患者合并糖尿病、冠心病或外周血管病患者；长期治疗时还具有抗抗动脉粥样硬化作用动脉粥样硬化作用。常用钙通道阻滞剂常用钙通道阻滞剂 种类种类 通用名通用名 常用药物名常用药物名二氢吡啶类硝苯地平硝苯地平（Nifedipine） 心痛定心痛定（短效制剂、缓释片）、拜新同拜新同（控释片）氨氯地平（Amlodipine）络活喜左旋氨氯地平（Levamlodipine） 施慧达非洛地平（Felodipine） 波依定尼群地平（Nitrendipine） 落普思非二氢吡啶类 维拉帕米（Verapamil） 异搏定地尔硫卓（Diltiazem） 合贝爽高血压的饮食建议高血压的饮食建

24、议1 1、低盐饮食低盐饮食，每天食盐多摄入2g，收缩压和舒张压分别升高2mmHg和1mmHg;而低盐饮食可以降低收缩压28mmHg。世界卫生组织提倡每人每天食盐的摄入量世界卫生组织提倡每人每天食盐的摄入量不超过不超过6g6g。2 2、低脂肪饮食低脂肪饮食，饱和脂肪酸对人体有害，应减少摄入。如减少动物脂肪的摄入，每天每人烹饪用油应小于烹饪用油应小于25g25g;也可多摄取富含欧米伽欧米伽-3-3不饱和脂肪酸不饱和脂肪酸的鱼类，如：秋刀鱼、鲑鱼、日本花鲭鱼等。3 3、饮食应节制饮食应节制，一日三餐定时定量，不要暴饮暴食，吃饭以八分饱为宜。饮食中应适量吃一些能降低血压的食物降低血压的食物，如：黑木耳

25、、荸荠、芹菜、葫芦、绿豆、西瓜皮、莲子心等。4、多吃豆类和蔬菜多吃豆类和蔬菜，豆类富含钾（钾能帮助心脏维持规律的心跳，并协助血压的稳定），大豆制品中的豆腐含钙和镁也较为丰富，因此，豆腐是高血压病人每天都应当吃的食物。糖尿病糖尿病什么是糖尿病? 糖尿病是一种代谢紊乱综合症代谢紊乱综合症.它是由于胰岛素分泌活性的缺乏或是胰岛素抵抗胰岛素分泌活性的缺乏或是胰岛素抵抗等原因而导致的以高血糖为特征以高血糖为特征的疾病.糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。 糖尿病已成为继心血管病和肿瘤之后的第三大非传染病，是严重威胁人类健康的世界性公共卫生问题。什么

26、是糖尿病？什么是糖尿病？*高血糖状态者包括了糖尿病前期和糖尿病患者 我国是世界上患糖尿病人数最多最多的国家 每四个成年人中就有一个高血糖患糖尿病的人多吗？患糖尿病的人多吗？血糖即血液中的葡萄糖，通常指血浆血糖浓度正常人的血糖： 空腹6.1mmol/L 餐后2小时7.8mmol/L86.16.17.87.8什么是血糖？什么是血糖？糖异生(新合成糖)血糖的三个来源 食物，是血糖的主要来源 储存的糖原分解，是维持空腹血糖稳定的关键 身体里新合成的糖，即非糖物质在体内转化为葡萄糖，如脂肪、蛋白质 糖原分解 （储存糖) 食物血糖来源不足，则发生低血糖！血糖从哪里来？血糖从哪里来？血糖的三个去路： 给身体

27、提供能量 以糖原的形式储存于肝脏和肌肉中 转化为其它的糖及非糖物质，如脂肪、蛋白质等 为身体提供能量变成糖原储存变成新合成糖血糖过高超过肾糖阈值时，葡萄糖从尿中排出，即尿糖阳性。去路不畅！血糖高！出现尿糖！血糖要到体内发挥什么作用？血糖要到体内发挥什么作用？胰岛素是由胰脏内的胰岛细胞分泌的一种蛋白质激素。胰岛素直接降低血糖，使血糖被组织利用，使血糖的来源和去路保持平衡，维持血糖在正常范围11人体内的胰脏胰脏中存在胰岛胰岛分泌胰岛素什么是胰岛素？什么是胰岛素？ 血中的胰岛素不能直接促进葡萄糖进入细胞内被利用，它必须与细胞膜上的胰岛素受体结合，才能发挥作用12胰岛素如何发挥作用的胰岛素如何发挥作用

28、的13胰岛分泌适量的胰岛素胰岛素将糖运到相应组织血糖在组织被利用！ 血液中的糖 血糖胰岛素的作用过程胰岛素的作用过程 遗传因素环境因素糖尿病生活方式不健康高脂高糖饮食少运动性格问题等为什么我会得糖尿病？为什么我会得糖尿病？ 糖尿病家族史：糖尿病家族史：父母、兄弟姐妹或其他有血缘关系父母、兄弟姐妹或其他有血缘关系 40 40岁以上岁以上 曾经有过高血糖曾经有过高血糖 或尿糖阳性者或尿糖阳性者 肥胖者 出生时体重小于出生时体重小于5 5斤斤 娩巨大儿的妇女娩巨大儿的妇女哪些人容易得糖尿病？哪些人容易得糖尿病？糖尿病大部分也有可能不表现任何症状不表现任何症状多尿多饮多食体重下降 典型的典型的“三多一

29、少三多一少”视物模糊疲倦皮肤瘙痒不典型的症状不典型的症状饥饿妊娠糖尿病妊娠糖尿病2 2型糖尿病型糖尿病还有病因相对明确的其他特殊类型糖尿病1 1型糖尿病型糖尿病1 1型糖尿病型糖尿病（5-10%） 2 2型糖尿病型糖尿病（90%）发病年龄发病年龄幼年和青年幼年和青年多为成年和老年多为成年和老年体型体型消瘦或正常消瘦或正常多伴肥胖多伴肥胖起病起病急急慢慢病情程度病情程度较重较重较轻较轻血胰岛素血胰岛素显著低显著低轻度降低，正常或轻度降低，正常或超过正常超过正常对胰岛素的敏感对胰岛素的敏感很敏感很敏感（易致低血糖症）（易致低血糖症）较不敏感较不敏感胰岛素治疗胰岛素治疗必须必须约约2525患者需要患

30、者需要磺脲类降糖药疗效磺脲类降糖药疗效差差5050酮症酸中毒（酮症酸中毒（三多一少）三多一少）常见常见少见少见糖尿病的诊断标准参考WHO(1999)标准；血糖值为静脉血浆葡萄糖值空腹血糖7.07.06.13.9餐后血糖11.111.17.83.9葡萄糖耐葡萄糖耐量受损量受损空腹葡萄空腹葡萄糖受损糖受损有糖尿病症状，并且有糖尿病症状，并且随机血糖随机血糖11.1mmol/L (200mg/dl)11.1mmol/L (200mg/dl)或或空腹血糖空腹血糖7.0mmol/ L (126mg/dl)7.0mmol/ L (126mg/dl)或或餐后血糖餐后血糖 (2 (2小时小时) 11.1mmo

31、l/ L (200mg/dl) 11.1mmol/ L (200mg/dl)糖尿病是终身疾病不能治愈，但能控制，治疗方案需要不断调整关键在于自我管理18宋美龄于宋美龄于20032003年年1010月月2424日在日在美国逝世，美国逝世，享年享年106106岁岁。 高血糖使全身血管泡在糖水中，就像腌肉一样，糖把血管壁细胞的水分吸出来，血管僵硬，变脆高血糖使脂肪分解加速，导致高血脂，血管以每年34速度阻塞糖水硬脆正常狭窄更狭窄急性并发症急性并发症v糖尿病酮症酸中毒糖尿病酮症酸中毒v高渗性非酮症糖尿病昏迷高渗性非酮症糖尿病昏迷v感染感染v糖尿病微血管病变糖尿病微血管病变v糖尿病大血管病变糖尿病大血管

32、病变v糖尿病神经病变糖尿病神经病变v糖尿病足糖尿病足慢性并发症慢性并发症视网膜病变视网膜病变中风、心衰心脑血管疾病心脑血管疾病心绞痛肾病变肾病变下肢浮肿肾功能不全、肾衰下肢血管病变下肢血管病变间歇性跛行 下肢缺血性溃疡足溃疡/坏疽、截肢糖尿病足糖尿病足腹泻或便秘 四肢麻木神经病变神经病变感觉丧失/过敏“五驾马车五驾马车”治疗缺一不可：治疗缺一不可：饮食控制、合理运动、血糖监测、糖尿病自我管理教育和药物治疗如何知道控制得好/ /坏？超重/肥胖者体重减轻5%-10%5%-10%，可明显改善因肥胖导致的心血管危险因素控制血糖因人而异中年/病程短/无严重心血管疾病者，可严格控制血糖反复低血糖/年龄大/

33、病程长/严重心血管疾病者，血糖控制目标可适当放宽控制体重控制体重避免甜食减少高脂肪及高胆固醇食物多选用高纤维食物（主食宜粗不宜主食宜粗不宜细细）烹 调 要 得 法烹饪方式要正确烹饪方式要正确定时定量，少食多餐定时定量，少食多餐降血糖食物降血糖食物口服降糖药口服降糖药 注射胰岛素注射胰岛素胰岛素是一种蛋白质，功效会被肠胃的消化液破坏，所以不能口服，必须注射。常用的口服降糖药：常用的口服降糖药： 促胰岛素分泌剂促胰岛素分泌剂磺脲类磺脲类：格列本脲、格列吡嗪、格列奇特、格列喹酮、格列美脲 * 服用时间：餐前三十分钟苯甲酸衍生物类苯甲酸衍生物类：瑞格列奈，在餐前5 30分钟服用，不进餐不服药！增加胰岛素敏感性：增加胰岛素敏感性： 双胍类：格华止、二甲双胍 噻唑烷二酮类：罗格列酮-葡萄糖苷酶抑制剂：葡萄糖苷酶抑制剂：作用为抑制小肠吸收糖份及抑制肝脏产生葡萄糖 常见：阿卡波糖，拜唐平* 服用时间：餐时与第一口饭同时嚼服