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1、中国节气小雪初降 寒冬将至干番提醒 防寒添衣 目录章节壹章节壹二十四节气章节贰章节贰小雪节气章节叁章节叁小雪习俗章节肆章节肆小雪养生章节伍章节伍小雪诗词第壹部分绿杨芳草长亭路。年少抛人容易去。楼头残梦五更钟,花底离情三月雨。无情不似多情苦。一寸还成千万缕。天涯地角有穷时,只有相思无尽处。它起源于我国的黄河流域,远在春秋战国时代,中国就已经能用土圭(在平面上竖一根杆子)来测量正午太阳影子的长短,并且通过长短来确定冬至、夏至、春分、秋分四个节气。春秋时期的著作尚书中就对节气有所记述。以后不断地改进与完善,到秦汉年间,二十四节气已完全确立。西汉刘安著的淮南子一书里就有完整的二十四节气记载了。公元前1
2、04年,由邓平等制定的太初历,正式把二十四节气订于历法,明确了二十四节气的天文位置二十四节气二十四节气2424节气是我们华夏祖先历经千百年的实践创造出来的宝贵科学遗产,是反映天气节气是我们华夏祖先历经千百年的实践创造出来的宝贵科学遗产,是反映天气气候和物候变化、掌握农事季节的工具气候和物候变化、掌握农事季节的工具分分 类类1.1.表示寒来暑往变化表示寒来暑往变化立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至这八个节气;2.2.象征温度变化象征温度变化小暑、大暑、处暑、小寒、大寒五个节气;3.3.反映降水量反映降水量雨水、谷雨、白露、寒露、霜降、小雪、大雪七个节气;4.4.反应物候现象或农事活动
3、反应物候现象或农事活动 的节气的节气惊蛰、清明、小满、芒种四个节气时时 间间二十四节气反映了太阳的运动,所以节气在现行的公历中日期基本固定,上半年在6日、21日,下半年在8日、23日,前后不差12天。小雪节气绿杨芳草长亭路。年少抛人容易去。楼头残梦五更钟,花底离情三月雨。无情不似多情苦。一寸还成千万缕。天涯地角有穷时,只有相思无尽处。小雪节气小雪节气小雪是我国二十四节气中的第二十个节气,小雪节气为每年的11月22或23日。“小雪”是反映天气现象的节令。2018-11-22 2018-11-22 星期四。星期四。 农历十月十五是小雪节气农历十月十五是小雪节气介介 绍绍每年11月22日23日,视太
4、阳到达黄经240时为小雪,月令七十二候集解有曰:“10月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。”这个时期天气逐渐变冷,黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。虽然开始下雪,一般雪量较小,并且夜冻昼化。如果冷空气势力较强,暖湿气流又比较活跃的话,也有可能下大雪。“小雪”时值阳历11月下半月,农历十月下半月。“小雪”是反映天气现象的节令。古籍群芳谱中说:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”这就是说,到“小雪”节由于天气寒冷,降水形式由雨变为雪,但此时由于“地寒未甚”故雪量还不大,所以称为小雪。小雪农事小雪农事1 1、贮藏蔬菜、贮藏蔬菜2 2、农闲副业、农闲副业3 3、鱼塘越冬、鱼塘
5、越冬4 4、冬眠冬蛰、冬眠冬蛰小雪习俗绿杨芳草长亭路。年少抛人容易去。楼头残梦五更钟,花底离情三月雨。无情不似多情苦。一寸还成千万缕。天涯地角有穷时,只有相思无尽处。晒鱼干晒鱼干晒鱼干是小雪节气的习俗,小雪时台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼干、储存乾粮。雪时台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼干、储存乾粮。乌鱼群会在小雪前后来到台湾海峡,另外还有旗鱼、沙鱼等。台湾俗谚:十月豆,肥到不见头,是指在嘉义县布袋一带,到了农历十月可以捕到“豆仔鱼”。吃糍粑吃糍粑在南方某些地方,还有农历十月吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品,是中国南方一些地区流行的美食。古时,糍粑是南方地区传统的节日祭品
6、,最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝,糍粑禄禄烧”,就是指的祭祀事件。糍粑,用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品。糍粑是用熟糯米饭放到石槽里用石锤或者芦竹捣成泥状制作而成,一般此类型的食物都可以叫做糍粑。南方各族小吃,是中国南方一些地区流行的美食。小雪养生绿杨芳草长亭路。年少抛人容易去。楼头残梦五更钟,花底离情三月雨。无情不似多情苦。一寸还成千万缕。天涯地角有穷时,只有相思无尽处。起起 居居在冬季,在早睡晚起,不要熬夜。起居要做好御寒保暖,防止感冒的发生。白天注意开窗通风。每天晚上要在10点上床,最好用热水泡泡脚,并按摩足底的涌泉穴。饮饮 食食小雪节气,宜吃温性食物和益肾的食品。温性食物有
7、核桃、葡萄、栗子、鸡、虾、生姜、胡椒等;益肾食品有腰果、山药、芡实、紫米粥、白果、核桃等。另外,要多吃黑色食品如黑木耳、黑芝麻、黑豆等。就是说,要远“三白”:糖、盐、猪油;还要近“三黑”:第一个是木耳,第二个叫紫菜、还有一个是紫米,三个黑的对人比较好,这就是养生专家推荐的远“三白”、近“三黑”。运运 动动小雪节气中,天气时常是阴冷晦暗,绿色植被和红色花卉减少,此时人们的心情也会受其影响,特别容易引发抑郁症,所以应调节自己的心态,保持乐观,经常参加一些户外活动以增强体质。小雪诗词绿杨芳草长亭路。年少抛人容易去。楼头残梦五更钟,花底离情三月雨。无情不似多情苦。一寸还成千万缕。天涯地角有穷时,只有相
8、思无尽处。小雪诗词小雪诗词小雪小雪(左河水)(左河水)太行初雪带寒风,一路凋零下赣中。菊萎东篱梅暗动,方知大地转阳升。小雪小雪( (戴叔伦戴叔伦) )花雪随风不厌看,更多还肯失林峦。愁人正在书窗下,一片飞来一片寒。小雪诗词小雪诗词春近四绝句春近四绝句( (黄庭坚黄庭坚) )小雪晴沙不作泥,疏帘红日弄朝晖。年华已伴梅梢晚,春色先从草际归。初寒初寒( (陆游陆游) )久雨重阳後,清寒小雪前。拾薪椎髻仆,卖菜掘头船。薄米全家粥,空床故物毡。身犹付一歃,名字更须传?小雪日戏题绝句小雪日戏题绝句 (唐(唐张登)张登)甲子徒推小雪天,刺梧犹绿槿花然。融和长养无时歇,却是炎洲雨露偏。中国节气小雪初降 寒冬将至干番提醒 防寒添衣感谢您的聆听