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1、14健康过冬天教案设计意图:健康过冬天是第四单元第一课时。本课应从学生的兴趣出发,引导学生对冬天户外活动产生浓厚兴趣。本课侧重培养学生感受自然变化,加强自我保护的能力。重在引导学生体验冬季生活的快乐,增强体质锻炼意志,了解冬季保健的知识,促进良好健康的生活方式。并体悟到自然变化对自己生活的影响,学会积极面对这种影响。引领学生扩展冬季的保健常识,从而使学生懂得以积极健康的方式度过冬天,是一件多么愉快的事情。一、教学目标(一)、知识与技能理解季节对生活的影响,掌握冬季基本的保健知识,以确保平安、快乐的度过冬天。(二)过程与方法通过情景体验与对比热爱冬季运动,体会运动对人的好处,感受冬季带给大家的独
2、有的快乐。(三)、情感,与价值观体验冬季运动的乐趣,克服对冬季寒冷的害怕心理,积极地度过冬天,增强身体的抵抗力。二、 教学重点:如何让学生树立冬天更要到户外去参加各种活动,以增强体质的意识。三、 教学难点:如何进行积极的保健和预防,更好地保护自己,健康过冬天。四、教学过程(一)回顾冬季的变化1、谈话导入:同学们,你知道现在是什么季节吗?(生:冬天)2你从哪儿看出来是冬天?(生:天气变冷了;树叶都掉光了;河水冻冰了;小燕子飞到南方了;有的动物冬眠了;)(二)导入新课1、谈话导入:(1)当寒风吹来,雪花漫天飞舞,我们知道冬天到了。同学们,你们知道吗?冬天,人们特别容易患感冒。今天我给大家介绍一位新
3、朋友,小丽,瞧,她怎么了?(出示图)(生:她感冒了;她生病了。)(2)师:是的,小丽感冒了,谁来回忆一下,你以前患感冒的时候有什么感觉?(生:咳嗽、发烧难受、流鼻涕、嗓子疼)2、揭示课题:师:原来感冒这么痛苦啊!严重了不仅不能上学,耽误学习,甚至还会影响爸爸妈妈的工作,而且打针吃药自己也遭罪。那么我们怎样才能不生病,健康地度过这个冬天呢?今天我们就来学习第14课健康过冬天。 出示课题(三)、新课学习活动一:保暖过冬天1、师问:谁知道,在冬天我们为什么容易患感冒呢?(生答:天气太冷了,穿戴不注意就容易着凉感冒。)导渡:是啊,天气这么寒冷我们穿衣服时,可要注意保暖啊!(板书、保暖)2、提问:冬季室
4、内外温差大,怎么穿衣服才合适呢?(1)师:解释温差(2)谁知道今天最低气温是多少?(指学生汇报:-25C)(3)师拿温度计说出室内温度20C,师生共同算出冬季室内外温差:45C,追问:冬季室内外温差大,怎么穿衣服才合适呢?来源:学&科&网Z&X&X&K(指学生汇报:)追问:说说你为什么这么穿呢?来源:Z*xx*k.Com追问:如果下午天气气温回暖,你感觉热了,你怎么办?3、学生展示:(指2名)师问:你是怎么穿的衣服?谁愿意到前面展示一下,看看我们穿的是不是符合冬季要求。(指学生展示,发健康小达人奖章)4、小结:冬季室内外温差这么大,我们穿衣服要内少外多,内薄外厚,内短外长,便于穿脱、适时增减。
5、5、看图辨析:她们这样做对吗?你想对她说点什么?图同学没穿外套,在操场玩。()图一位同学带着围巾、帽子上课。()(指生回答)6、小结: 是啊,冬天外出和进屋时,要及时增减衣物,避免感冒,这样才能健康地度过冬天,大家说对不对?(生齐答:对!)活动二、卫生过冬天导渡:冬天除了穿衣服要适合,要想健康过冬天,还要注意冬季卫生保健(板书:卫生),比如,洗完手,不擦干就到户外,很容易被冻伤,就是我们常说的手煽了,你知道什么有症状吗?(生答:手红肿、手裂口子)师:所以,冬季,洗完手要擦干,再到户外活动。来源:Zxxk.Com1、 那么,冬季还有哪些要注意的保健问题呢?下面小组讨论一下2、 小组讨论:3、 小
6、组汇报:例如:A冬天要早睡早起。来源:Zxxk.ComB要讲卫生勤洗手,洗完手要擦干。C多吃蔬菜水果。D冬天要喝温水,少喝凉水。师:你们汇报的都堪称冬季保健的金点子(颁发健康小达人奖章)谁还能说个冬季保健的金点子?(生答:)4、师:我也来补充一个冬季保健金点子(出图)早晨起床,用冷水洗脸、洗手,这样可以增强抗寒能力,也可以预防鼻炎。5、提问:洗完脸要不要抹点护肤品?(出示图)(生齐答:要!)追问:为什么要抹点儿护肤品呢? (生:能滋润皮肤。)6、师小结:冬季,由于北方干冷的气候,我们的皮肤容易干燥甚至开裂,抹点护肤品能滋润皮肤,还有助于保护皮肤。7、给学生抹护手霜 师:老师带来护手霜,早晨没抹
7、的同学要不要抹点?来源:学.科.网追问: 谁来说说,抹完以后什么感觉?师:抹完小手滑滑的嫩嫩的还香香的,真好!8、辨析:开窗不开窗下面老师请同学们评一评:在寒冷的冬天,她们谁做的对?(正、反方开个小型辩论会)-(学生辩论)追问:如果做得不好,你有什么建议?(生:我建议她每天要开窗通风。)9、小结:在冬季,人们习惯把房子的门窗关得紧紧的,长期这样,会使室内空气污浊,人容易生病。所以冬天,无论天气怎样寒冷,都要保证室内空气流通、新鲜,这样我们才能少生病或不生病。 10、那么,在冬季,天气这么寒冷,怎样开窗通风才好呢?(出示题) (同桌同学讨论)11、学生汇报:(生:我认为中午开窗半小时才好。)追问
8、:为什么要在中午开窗呢?长时间开窗行不行?为什么?追问:为什么雾霾天不能开窗?12、小结: 学完这课后,你回家给家长提提醒,让爸爸妈妈冬季开窗时注意些什么呢?(生:冬季每天中午开窗半个小时,雾霾天尽量不开窗。)活动三:运动过冬天1、导渡:今天,老师还给大家带来一位朋友(出示小兔毛绒玩具),告诉大家一个秘密,小白兔有一件不怕冷的大衣,大家想不想知道这件大衣的奥秘呢? (生齐答:想)下面请同学们听不怕冷的大衣的故事,同学们边听边想那件不怕冷的大衣指的是什么呢?2、出示图听故事3、追问:谁知道那件不怕冷的大衣指的是什么? (板书:运动)4、小结:说得对,运动可以使我们身体变暖和,运动还可以增强我们的
9、体质。我们要想健康过冬天最重要的就是运动,如果你也想拥有那件不怕冷的大衣,那就让我们一起多做冬日运动吧。 5、出示儿歌: (齐读儿歌)6、小结并提问:老师知道你们都是快乐,勇敢,喜欢冬日运动的宝宝!那么,在寒冷的冬天,你最喜欢什么运动呢? 出示题生自由发言:(我喜欢)踢毽子、跑步、跳绳, (四)、体验冬季运动的乐趣到户运动1、导渡:同学们,冬天的冰雪是大自然带给我们的惊喜,只有在冬天里多运动,才能得到真正的健康。(指图:为什么这个同学那么怕冷?生答:因为他没运动。)(指图)瞧,这些小伙伴们玩得多快活。同学们,今天外面北风呼啸,寒风吹到脸上像刀割一样,外面这么冷,你敢不敢和他们一样出去玩(生:敢)2、到户运动 体验冬季运动的乐趣师:你们真是勇敢!下面老师就给大家一点时间,结合今天学习内容,穿好外衣,戴好帽子,手套,围巾,拿好运动器材,让我们一起到操场上去运动吧!千万别忘了还要注意安全啊! (播放歌曲:铃儿响叮当,学生伴随乐曲穿好衣服走出教室)